Kev cuam tshuam hloov cov txheej txheem ua raws li qhov nrawm khoo los ntawm cov huab hwm coj. Qhov ua tau zoo tshaj plaws thiab muaj zog tshaj plaws yog cov tau los ntawm txhais tes. Lawv pib lawv qhov kev txav los ntawm cov ntiv tes ntawm tes, uas tau muab pov tseg txoj cai ntawm lub hom phiaj nrog lub suab whipping. Txhua lub zog thiab kev coj nruj nkag mus rau txoj kev raug ntaus.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ib txoj hauv kev qhia tshaj plaws ntawm lub ntsej muag zoo li no yog kom zoo zoo thiab ua kom pom tseeb ntawm daim phuam lossis lwm daim ntaub dawb-dai. Ntaus sab saum npoo, nyuam qhuav kov, ces tam sim ntawd rov qab koj txhais tes rau nws qhov chaw qub. Ua ib qho cuam, nrog rau koob. Sim los tsim ob qho tib si ntawd thiab lwm tus nrog lub zog tshaj plaws.
Kauj ruam 2
Ntxiv cov kev tawm dag zog tshiab los xyaum txheej txheem, kom txhua yam dhau los. Siv tib lub hauv paus ntsiab lus yog tias xuas nrig ntaus, ntaus nrig, thiab luj tshib. Tom qab ua kom pom tseeb tshuab ntawm saum npoo phuam, txuas ntxiv ua nws ntawm txheej txheej ntxiv ntawm cov ntaub. Nco ntsoov ua haujlwm tawm rau lub sijhawm ua haujlwm poob. Yog li, cov kauj ruam ib kauj ruam, koj tuaj yeem xyeej cov txheej txheem no hauv 2 hlis ntawm kev cob qhia nruj.
Kauj ruam 3
Tom qab ntawd koj tuaj yeem txav mus rau kev ua si ntaus pob ncaws pob thiab lub hnab, saib cov txheej txheem ib yam. Muab koj lub nrig ntau dua nrog lub nrig me yog txav koj sab tes mus dhau. Zuaj koj cov ntiv tes ua ntej kov lub hom phiaj. Xyaum ntaus qhov no los ntawm ob txoj haujlwm: khoov rau ib lub hauv caug txhawm rau ntaus hauv qab ntawm lub hom phiaj, thiab tsa sab xub ntiag ntawm koj txhais taw kom ntaus thaj chaw sab saum toj.
Kauj ruam 4
Kawm los tswj kev tuav tes. Ua li no, sawv ntsug nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lub hom phiaj, thaum ntaus cov uas yuav muaj tus kov. Ua tib qho kev txav nrog koj sab tes, tab sis cheem nws ib nrab ntawm qhov phiaj. Lub tshuab yuav tsum yog qhov tseeb kom nws tsis txhob chim siab thaum nws thov. Thaum koj tuaj yeem kho qhov tseeb no muab pov tseg los ntawm txhua txoj haujlwm, nws yuav nyuaj rau tus nrog sib ntaus los thaiv koj lub ntsej muag.
