Ib qho kev sib tsoo muaj zog tseem ceeb heev tsis yog rau cov neeg ncaws pob xwb, tab sis kuj tseem ceeb rau cov neeg zoo tib yam uas tuaj yeem sawv lawv tus kheej hauv lub sijhawm nyuaj. Kev tsim ua qhov muaj zog, thawb tawm kev tawm tsam tsis yog qhov nyuaj. Txhua yam uas xav tau rau qhov no yog kab teeb nyob hauv vaj tsev ntawm koj lub tsev.
Hauv qhov no, xav tau tus pas ntev.
Lub sijhawm tawm tsuas ntev li plaub caug feeb thiab muaj kev tawm dag zog. Tab sis ua ntej koj yuav tsum ua tib zoo sov. Ib ce muaj txiaj ntsig zoo rau qhov no: viav vias koj ob txhais caj npab, khoov lub cev hauv cov lus qhia sib txawv, thiab lwm yam. Tus sau yog kev txom. Qhov kev ua kom sov tshaj koj ua, qhov zoo dua.
Peb ua tiav qhov sov sov nrog cov txheej txheem txheem laub los ntawm hauv pem teb. Nyem tawm qhov ntau tshaj plaws. Tom qab so li ob peb feeb, peb rov ua kom ib ce muaj zog nws tus kheej.
Nws yog qhov tsim nyog los ua jumps ntawm ob txhais tes raws cov kab tuav. Ntawd yog, thawb tawm thiab ua kev dhia, cia 10 - 15 centimeters rau pem hauv ntej. Peb dhia mus rau qhov kawg, ua ntej hauv ib qho kev taw qhia, tom qab ntawd hauv lwm yam. Thaum tsis muaj lub zog los dhia, peb pib tsim cov khoom siv zog sib tw. Yog tias koj tsis muaj lub zog ntxiv, thawb lub zog ntawm cov kab tsis ncaj, dhia mus rau hauv av thiab thawb tawm hauv av.
Nov tsuas yog ib txoj hauv kev. Tus lej ntawm cov ncaav nce nyob ntawm lub cev qhov kev tawm dag zog ntawm cov kis las. Thaum pib, koj tuaj yeem ua ob peb txoj hauv kev xwb. Nyob rau hauv lub neej yav tom ntej, kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws, cov lej ntawm kev yuav tsum tau nce.
Qhov kev tawm dag zog no tsis yog tsuas yog pab tsim kho lub zog kom muaj zog, ua kom zoo li qub, tabsis tseem yuav tsuav cov leeg ntawm caj npab thiab pob tw.
Kev qoj ib ce yog qhov nyuaj, yog li ntawd, nws tuaj yeem ua tau los ntawm cov neeg uas muaj peev xwm tuaj yeem thawb ntawm lub pas nrig tsis xwm yeem 15-20 zaug.
