Lo lus nug no txhawj txog ntau tus neeg ncaws pob uas tuaj mus rau qhov chaw ncaws pob, tab sis tsis xav koom nrog kev coj ua tsis zoo. Thiab txawm hais tias cov kws kho mob tsis tau nkees ntawm kev rov ua qhov tsis zoo li cas rau kev ua kom tsis muaj pa phem rau kev noj qab haus huv ntawm txhua tus neeg, hauv qhov xwm txheej no nws cuam tshuam tsis zoo rau cov kev ua kis las, cuam tshuam rau ob qho tag nrho cov txheej txheem kev kawm nws tus kheej thiab lawv kev ua tau zoo. Tab sis qib kev ua tau zoo yog ncaj qha ntsig txog qhov ceev ntawm lub cev kev txhim kho thiab cov leeg nqaij.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Kev haus luam yeeb nce qhov khoom tsim kev ntxhov siab. Ntxiv rau, tus neeg cov ntshav txha pauv hloov, ntshav nce siab, kev hloov pauv hauv lub cev, lub nra rau lub plawv nce, qhov tshwm sim ntawm qhov uas nws pib ntaus ntau zaus. Yog li ntawd, cov neeg tawm dag zog haus luam yeeb yuav tsum coj mus rau hauv tus account tias nws nce qhov kev thauj khoom tau txais hauv chav ntau zaus. Ntawd yog, qhov nce ntxiv tau txais thaum ua qoj nrog hnyav hnyav tau ntxiv los ntawm cov loads uas tsim los ntawm nicotine. Cov leeg tsis muaj oxygen thiab kev loj hlob qeeb. Nws yog txhua qhov txhaum ntawm cov pa roj carbon monoxide, nws kuj txo qhov nqus ntawm cov protein. Qhov no yuav tsum tau coj mus rau hauv tus account los ntawm cov neeg tawm dag zog uas coj lawv.
Kauj ruam 2
Ntau tus kis las paub txog kev ua pa tseem ceeb npaum li cas hauv kev cob qhia, thiab cov pa roj carbon monoxide muaj pa luam yeeb ua rau lub ntsws tsis ua haujlwm ntawm lub ntsws, thiaj li txo qis kev ua haujlwm. Cov ntshav tseem tsis muaj cov pa oxygen, cov hlab ntsha poob qis thiab tuaj yeem tawg hauv qab kev ntxhov siab. Yog li ntawv cov neeg haus luam yeeb muaj feem ntau yuav mob plawv los ntawm txoj kev mob plawv.
Kauj ruam 3
Raws li qhov tshwm sim ntawm cov quav tshuaj nicotine, lub ntsws poob lawv txoj kev muaj peev xwm ua kom huv. Cov khoom noj lwj tsis haum nyob hauv lawv, ua rau mob ntsws ntev ntev ntawm tus haus luam yeeb nrog txhua yam tshwm sim tom qab. Qhov tseem ceeb tshaj plaws, kev haus luam yeeb muaj qhov cuam tshuam rau txoj kev ua kom rov zoo rau nws tus kheej. Ntawd yog, lub cev tawm dag zog yuav tsis tuaj yeem rov ua kom zoo dua tom qab ua kev tawm dag zog hauv lub gym, thiab nws yuav hnov nws tom qab thawj zaug tawm dag zog. Kev haus luam yeeb tseem yuav txo qis testosterone ntau lawm. Thiab nws yog tus txiv neej hormone no uas ua kom tswj cov leeg nqaij thaum ua si hauv chaw pov.
Kauj ruam 4
Kev haus luam yeeb negates tag nrho cov kev sim los ntawm tus kws tsim kho lub cev los tsim cov leeg nqaij thiab ua kom tau txais lub cev nrog kev noj zaub mov kom zoo thiab pw tsaug zog thiab so kom txaus. Nws yuav tsum txiav kev haus luam yeeb yog tias nws xav kom muaj lub cev zoo thiab muaj kev noj qab haus huv zoo.
