Txhua tus ntxhais npau suav muaj lub duab zoo meej. Tab sis txhawm rau tig kev npau suav li no rau hauv kev muaj tiag, nws tsis tsim nyog tsuas yog ua kis las, ua kev zaws, ua raws cov pluas noj, tab sis ua ntej txhua yam, pib ua raws li kev ua neej zoo.
Nws yog qhov tsim nyog
Kev tawm dag zog lub cev, seev cev, kos duab kom zoo, saib xyuas lub cev, zaws, mus xyuas chav da dej
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txhawm rau daim duab ua kom zoo nkauj tas mus li, nws yog qhov tsim nyog los tas li kom tswj cov leeg nqaij thiab tawv nqaij ntawm lub cev. Qhov no yuav tsum muaj cov chav tawm dag zog. Nrog kev pab ntawm kev tawm dag zog, tus ntxhais tuaj yeem xaiv qhov kev tawm dag zog uas haum rau qhov daws nws cov teeb meem nrog nws daim duab. Cov kev tawm dag zog tsis tu ncua yuav pab kom koj tau txais qhov qog, nyem rau ntawm nqua, thiab qhia koj kom txav zoo. Dej aerobics yog ib txoj hauv kev zoo los hlawv roj thiab tua cellulite.
Kauj ruam 2
Tsis tas li, kev kawm ua las voos tau suav tias yog txoj hauv kev zoo los txhim kho koj daim duab. Kev seev cev yav tom ntej pab kho lub plab - ua kom nws siab. Rau cov menyuam ntxhais uas xav ua kom lawv lub duav ntau dua, cov lus Latin American seev cev yog qhov haum. Zoo, kev ua las voos dhia paj paws yuav txhim kho koj lub cev kom zoo thiab qhia koj kom txav mus zoo nkauj.
Kauj ruam 3
Cov txheej txheem SPA tseem yuav pab ua rau daim duab zoo nkauj. Kev siv dej ntxhia dej, dej hiav txwv, av nkos, ntsev thiab nroj tsuag tshuaj yuav pab tua cov cellulite, ua kom cov tawv nqaij mos thiab ntau dua ywj.
Kauj ruam 4
Qhov mus ntsib chav da dej nrog cov txheej txheem tawm tsam cellulite yuav tsis muaj qhov ua kom zoo rau koj cov duab. Txawm li cas los xij, hom no tseem ceeb rau cov neeg tsis muaj contraindications tuaj xyuas chav dej thiab chaw sauna.
Kauj ruam 5
Yog tias koj xav ua daim duab zoo nkauj, tom qab ntawd koj tsis tuaj yeem ua yam tsis muaj kev txwv kev noj zaub mov. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum ua tib zoo xav txog kev noj zaub mov noj, nws yog qhov zoo tshaj kom tshem tawm tag nrho cov rog, qab zib, hmoov txhuv nplej siab thiab zaub mov ntsim. Tsis tas li, koj yuav tsum tau muab khoom noj rau yav hmo ntuj.
Kauj Ruam 6
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog ntseeg tias koj zoo nkauj thiab koj muaj tus qauv zoo, tom qab ntawd nws yuav yooj yim dua thiab zoo nkauj dua los tswj koj lub ntsej muag kom zoo nkauj.
