Kev muaj siab rau tus poj niam ua tau zoo tau muaj txhua lub sijhawm. Tab sis cov qauv ntawm kev zoo nkauj yog hloov tas li, tam sim no zam hais txog nws qhov zoo tagnrho. Ib tug poj niam yuav tsum yuag, muaj duav nyias, ob txhais ceg ntev, lub ntsej muag txawv txawv, lub siab thiab lub ntsej muag zoo siab. Kev tawm dag zog, kev noj zaub mov kom tsim nyog, so kom txaus thiab kev kho lub cev yuav pab koj kom ze rau ntau hom.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Koj puas tau txiav txim siab los tsim daim duab zoo meej? Txav mus tom ntej txoj kev ua neej tshiab maj mam. Tsis txhob tam sim ntawd sim ua txhaum txhua qhov tsim nyog ntawm lub cev lub zog, tsis txhob noj zaub xwb thiab zaub xas lav.
Kauj ruam 2
Yog tias koj tsis muaj lub sijhawm mus ntsib cov koom haum qoj ib ce, tom qab ntawd koj tus kheej yuav daws qhov kev tawm dag zog lub cev kom zoo. Nco ntsoov lub tsev kawm ntawv kev kawm txog lub cev, yuav lub disc nrog npaj ua, nrhiav kev tawm dag zog rau koj tus kheej hauv Is Taws Nem. Kev tawm dag zog yog npaj tau zoo tshaj plaws thaum sawv ntxov. Nws tsis yog rau ib yam dab tsi uas cov kws kho mob ib txwm pom zoo kom tsis txhob saib xyuas kev tawm dag zog thaum sawv ntxov. Yog li koj sawv hauv lub cev, thiab txij thaum lub sijhawm koj tau tawm ntawm lub txaj sov, nws yuav pib ua haujlwm ntawm cov rog rog. Sim ua kom muaj kev tawm dag zog ua ke rau tag nrho cov pawg ua ke hauv koj cov nyom. Tsis txhob hnov qab ncab qhov kawg ntawm koj qhov kev tawm dag zog.
Kauj ruam 3
Koj tuaj yeem tso cov kev ntxhov siab ntxiv rau cov leeg lub cev thaum ua cov haujlwm txhua hnub. Piv txwv li, ntawm koj txoj kev ua haujlwm, taug kev 100-200 meters. Txhawm rau ua li no, nws txaus los nqis ntawm chaw tos npav ua ntej thiab dhau ntawm txoj kev ntxiv los ntawm nws tus kheej. Sim tsis txhob siv lub elevator thaum nce mus rau koj lub tsev. Tus ntaiv yog tus kws qhia zoo rau cov leeg ntawm tus ncej thiab pob tw. Kev mus rau tom pas dej yuav pab ua rau thaj chaw zoo nkauj thiab ob lub mis. Ib qho ntxiv, nws yuav txhim kho koj lub ntsws, uas yuav pab lawv ua haujlwm zoo dua thiab xa cov pa oxygen rau txhua qhov hauv koj lub cev. Nws pab txhawm rau txhim kho cov metabolism, uas yuav txo tau lub cev ntim ntau yam tsis muaj dag zog ntau.
Kauj ruam 4
Nco ntsoov xyuam xim rau koj cov zaub mov. Koj cov khoom noj yuav tsum suav nrog qhov ntau ntawm cov as-ham, zaub mov, vitamins. Tshem tawm cov rog rog, kib, qab ntsev, qab zib, zaub mov kaus poom los ntawm koj cov khoom noj. Noj ntau cov zaub tshiab, txiv hmab txiv ntoo, thiab kua txiv ntoo. Noj zaub mov zoo xwb, nqaij ntshiv (nqaij qaib mis, luav, nqaij nyuj, thiab lwm yam). Haus dej huv, sim ua kom txo koj li haus tshuaj yej thiab kas fes. Yog tias koj muaj sijhawm los sab laj nrog tus kws qhia noj haus, tom qab ntawd tsis txhob saib xyuas nws cov lus ntuas. Tus kws tshaj lij yuav pab koj kos cov phiaj xwm khoom noj khoom haus uas zoo tshaj rau koj.
Kauj ruam 5
Ua raws cov cai yooj yim ntawm kev noj qab nyob zoo rau kev ua neej. Haus dej cawv, haus luam yeeb, mus saib chaw pw thaum hmo ntuj, thiab lwm yam. kev nqis tes yuav tsis tsim ib qho chaw zoo rau kev tau txais kev noj qab haus huv thiab lub cev.
Kauj Ruam 6
Qhov zoo tshaj ntxiv rau tag nrho cov ntsiab lus saum toj no yuav yog: zaws, qhwv lub cev, sau duab infrared. Ob lossis peb daim txheej txheem li ntawm ib lub lim tiam yuav txaus kom txo tau cov centimer rau daim duab slim no.
