Biathlon yog cov kis las nrov hauv tebchaws Russia. Thiab mus rau qhov loj, qhov koob meej no yog tswj kev ua tiav ntawm Lavxias biathletes hauv kev sib tw thoob ntiaj teb. Cov huab cua nyob ntawm peb lub teb chaws yog qhov txiaj ntsig zoo rau kev qhia biathletes - daus hauv ntau thaj tsam ntawm lub teb chaws kav 3-5 hlis ib xyoos, txawm hais tias kev cob qhia tuaj yeem nqa tawm nyob rau lub caij ntuj sov.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Koj tuaj yeem pib kawm biathlon ntawm lub hnub nyoog - nws txhua yam nyob ntawm koj lub siab nyiam. Ntu lees txais cov menyuam yaus txij thaum 8-11 xyoo, tab sis yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem pom zoo rau kev lees txais tus menyuam yau. Kev cob qhia nrog cov pib tshiab yog nqa tawm nrog kev qhia caij ski - cov menyuam yaus kawm sawv ntawm skis thiab khiav lawv cov kev sib nrug deb. Ua haujlwm dhau sijhawm, qhov kev ncua deb khiav nce ntxiv, tus ntxiv rau ntawm lub xub pwg ntxiv. Kev cob qhia kev tua phom pib xyoo tom qab.
Kauj ruam 2
Cov uas xav koom nrog biathlon, ua ntej ntawm txhua yam, yuav tsum muaj kev noj qab haus huv thiab tsis muaj tshuaj kho mob rau qhov kev ntaus kis las no. Nws tsis muaj teeb meem yog tias koj lub cev tsis muaj zog - tom qab ntau lub hlis ntawm kev tawm dag zog, lub cev yuav pom tias muaj zog dua. Txawm li cas los xij, ntau cov kab mob mus ntev, cov kab mob ntawm cov hlab plawv, ua pa thiab cov leeg mus rau lub cev tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo loj rau kev cob qhia.
Kauj ruam 3
Tsis tas li, koj xav tau cov cuab yeej tsim nyog rau chav kawm. Caij duav dej hnav, sov txaus, tab sis tsis muaj kev cuam tshuam kev txav, sov thiab xis caij khau boots. Skis thiab ncej qaum yog yuav los ntawm kev ncaws pob ywj siab. Thaum xub thawj, kev skis kev txawj ntse tsis tas yuav tsum muaj, kev skis dog dig tsis txaus, qhov tseem ceeb yog tias lawv haum rau qhov siab thiab qhov hnyav ntawm cov tub ntxhais kawm. Cov phom loj yog muab los ntawm tus kws qhia hauv tshooj lus kis las.
Kauj ruam 4
Feem ntau ntawm cov hluas biathlon seem yog pub dawb lossis them tus nqi me. Yog li, cov niam txiv ntawm cov tub ntxhais hluas ncaws pob yuav tsum tau siv nyiaj txiag thiab cov cuab yeej siv xwb. Tus nqi ntawm kev qhia rau cov neeg laus yog nyob ntawm qhov tsim nyog ntawm tus kws qhia thiab qib ntawm cov cuab yeej ntawm lub duav.
Kauj ruam 5
Cov kev cob qhia yog muaj nyob rau ntawm qhov caij duav deb thiab qhov tshwj xeeb hauv qhov chaw tua. Kev qhia caij ski yog muab ntau lub sijhawm ntau dua li kev cob qhia kev tua phom. Hauv lub caij sov, lawv cob qhia tshwj xeeb skis nrog cov log - roller skis. Hla kev nyob hauv lub teb chaws khiav ua ke nrog cov khauj khaum ntoo ncej. Kev qhia txog kev tua phom, raws li tau hais dhau los, pib hauv xyoo ob ntawm kev cob qhia, txij li thaum thawj xyoo feem ntau ntawm cov neeg tsis nyiam, uas rau ib qho laj thawj lossis lwm tus, tsis haum rau biathlon yog "weeded tawm".
Kauj Ruam 6
Cov kev qhia caij duav hauv biathlon ua rau lub cev muaj zog thiab ua haujlwm tau zoo, ntxiv dag zog rau cov hlab plawv thiab cov pa ua pa, thiab pab txhawb rau kev tsim cov qauv kev ua si. Txoj kev qhia txog kev tua phom ua tau ntau qhov txwv, tsom thiab tswj tus kheej. Yog li, txawm hais tias tus neeg ncaws pob tsis ua tiav tau zoo hauv biathlon, nws yuav muab kev noj qab haus huv zoo rau ntau xyoo.
