Thaum twg tib neeg xav hloov lawv lub cev? Thaum lawv nyob ntawm lub verge ntawm qee cov xwm txheej los yog nyob rau Hmo ua ntej hnub so, qhov chaw uas lawv xav tshwm nyob rau hauv txhua qhov kev qhuas lawv. Lossis thaum lub caij nplooj ntoo hlav los txog. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, txawm qhov twg los xij, kev hloov pauv yeej ib txwm rau qhov zoo. Thiab los ntawm kev hloov peb tus kheej lub cev, peb ib txwm hloov lub ntiaj teb ib puag ncig peb me ntsis. Ntawm chav kawm, rau qhov zoo dua. Niaj hnub no neeg tau hloov lawv tus kheej lub cev tau li cas?
Tsim nyog
- - cov lus ntawm cov ntsiab lus muaj calorie;
- - kev ua si kis las.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txoj Kev Ib Qhov no yog qhov kev xaiv tsis tseem ceeb, uas muaj kev sib xyaw ua ke ntawm kev noj haus thiab ua kom tsim nyog. Mus noj zaub mov noj thiab mus dhia ua si. Kev noj zaub mov zoo yuav pab koj poob lossis, hloov, nce lub cev uas poob lawm, uas yuav hloov koj lub cev qhov tsis zoo. Kev noj zaub mov kom tsawg hauv carbohydrates yuav ua rau koj yuag dua, thiab kev ua kom lub cev qoj ib ce yuav "qhuav" koj cov leeg thiab ua rau koj cov ntaub ntawv ywj pheej.
Kauj ruam 2
Txoj kev ob ob Txoj kev no yog huab heev. Yog li, yog tias koj tsis zoo siab rau koj lub cev thiab muaj nyiaj ntau hauv koj lub hnab nyiaj, ntsuas koj qhov tsis xws luag hauv daim iav thiab mus rau lub tsev kho mob phais yas. Cov kev pabcuam ntawm tus kws phais yas tuaj yeem hloov tib neeg lub cev. Piv txwv li, ntxiv rau qhov kev tshaj lij ntawm cov liposuction thiab nqa tau dhau los, kev phais niaj hnub muaj ntau lwm yam kev ua haujlwm. Nrog kev pab, piv txwv li kev cog hniav, koj tuaj yeem nthuav dav, txo qis, kho lub mis, kho qhov ntim ntawm lub pob tw thiab sab ceg qis. Yog lawm, qhov no tsis yog ib qho ua tiav ntawm qhov txhais tes ntawm cov kws phais yas yuav muaj peev xwm.
Kauj ruam 3
Txoj Kev Peb thiab Thaum kawg, ib txoj kev ua kom zoo nkauj. Pom tus zoo nkauj. Niaj hnub no, kev lag luam kev zoo nkauj muaj ntau lub thev naus laus zis uas tuaj yeem hloov ua ib tus neeg zoo tib yam mus rau hauv tus txiv neej zoo nraug sau ntawv. Koj yuav yeej yuav tau muab kaum ob ntawm txoj hauv kev kom tshem tau cov ntim ntau dhau, cellulite thiab lwm yam kev zoo nkauj tsis zoo siv kev zaws, ntaub qhwv lub cev, kho mob sab nrauv thiab kho vajtse cosmetology.
