Kundalini Yoga tau txais koob meej zoo nyob rau sab hnub poob. Hom yoga no muaj kev xav, ua kom sib haum, ua kom pom tseeb. Kundalini Yoga yog tsim nyob rau ntawm Kriyas, uas yog, ntawm kev tawm dag zog uas yuav tsum tau ua hauv qhov kev ua ntu zus, tsim los ntawm Guru.
Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm Kundalini Yoga yog kom paub txog Kundalini cov rog uas nyob hauv tib neeg lub cev. Lub zog no yog txuam nrog lub tswv yim ntawm ib tus dormant nab hauv lub Svadhisthana chakra. Raws li qhov tshwm sim, lub zog ntawm tus nab no yuav tsum sawv, thiab nws lub zog maj mam nce mus txog lub taub chakra.
Txhais los ntawm Sikh lus, "kundalini" tsis txhais tau tias "nab", tab sis "nkawv lub xauv." Nov yog qhov twg tsis meej pem los ntawm. Nws tau hais tias cov neeg uas ncav cuag qhov txaus ntawm kundalini yuav muaj peev xwm sawv. Nws yog ib qho tseem ceeb kom to taub dab tsi txuj kundalini yoga muaj. Hauv kev siv kev kawm, ib tus neeg tuaj yeem hnov cov kev xav ntawm kev so, sib raug zoo, kev zoo siab, lub zog yog maj mam tsim, lub cev, zoo li yog sawv thiab rov muaj sia. Yog lawm, nws tsis tuaj yeem ua tiav qhov no tam sim ntawd, koj yuav tsum ua nws tsis tu ncua, tom qab ntawd qhov tshwm sim yuav tshwm sim.
Ua ntej pib cov chav kawm, koj yuav tsum paub tseeb tias koj txoj kev noj qab haus huv pub koj xyaum ua yoga cov hom no. Rau cov neeg uas siv cawv lossis siv tshuaj yeeb, nws tsis tsim nyog thiab muaj kev phom sij rau kev xyaum kundalini yoga. Nws yuav tsum nco ntsoov tias txhua yam txuj ci yoga yog kis tau los ntawm cov kws tshaj lij xwb, thiab lawv txoj kev paub tsuas yog paub txog tus neeg tseem ceeb. Cov pej xeem sawv daws tsis paub txog Kundalini Yoga kom txog thaum Yogi Bhajan coj nws mus rau sab hnub poob thiab tau qhia nws qhov kev zais. Tam sim no, thaum yuav luag txhua cov ntaub ntawv tuaj yeem nrhiav pom hauv Is Taws Nem, ib tus neeg coj lub luag haujlwm tag nrho los xyaum hom yoga. Txoj cai tseem ceeb uas siv rau kundalina yoga yog kev hwm rau cov kev ua no thiab tus cwj pwm loj. Yog tias qhov no yog thawj zaug cov chav kawm yuav tau tuav, nws raug nquahu kom nrhiav tus kws qhia zoo uas tuaj yeem qhia tau txoj kev raug rau chakras thiab lub zog. Hauv qhov no, koj tuaj yeem cia siab tias muaj kev zoo siab, kev nyob zoo thiab kev nplij siab los ntawm thawj zaj lus qhia.
Ib qho tseem ceeb yog qhov uas tib neeg xav tau, xws li kev noj qab haus huv, kev zoo siab, kev hlub, tsis tuaj yeem kho tas nrog kev pab ntawm ntau kriyas. Txhua qhov kev sib tw hauv kundalini yoga cuam tshuam txog ib qho tshwj xeeb hauv ib tus neeg lub neej. Koj tuaj yeem pom cov lus qhia online zoo kundalini yoga hauv Is Taws Nem thiab ua kev xyaum hauv tsev ntawm koj tus kheej. Txawm li cas los xij, nws yog tus kws qhia zoo uas tuaj yeem pab tsis tsuas yog nce thiab ntxiv dag zog rau kev noj qab haus huv, kawm ua kom muaj kev xav, plunge mus rau hauv lub xeev so, tab sis kuj tseem nkag siab qhov sib npaug ntawm kev sib haum xeeb ntawm lub cev thiab ntsuj plig rau ntau xyoo tom ntej, uas yog qhov tseem ceeb heev rau tus neeg uas raug raus rau hauv lub bustle ntawm lub nroog thiab tsis tig mus tas li zoo li nas hauv lub log.
