Daim ntawv teev cov haujlwm yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev tswj tus kheej cov cuab yeej uas tso cai rau koj ua tib zoo npaj koj cov kev ua haujlwm, saib xyuas koj tus mob thiab pom txhua yam koj ua tau zoo, ua tiav thiab ua tiav. Txawm hais tias cov neeg ncaws pob paub dhau los thiab tshaj lij tsis tso cov cwj pwm khaws cia sib tw, siv lawv kom pom cov tib neeg khaws cia rau kev nce qib ntxiv.
Feem ntau, ua phau ntawv sau hnub, ib daim ntawv tuab tuab lossis phau ntawv sau me me tau pib, hauv cov ntawv sau no ua nrog tus cwj mem. Coob tus neeg khaws cov ntawv sau keeb kwm siv hluav taws xob - hauv xov tooj ntawm tes lossis ntsiav tshuaj.
Cov ntaub ntawv kev cob qhia
Feem ntau, ua ntej txhua qhov kev tawm dag zog, cov neeg ncaws pob npaj cov lus qhia yuav los tom ntej: nws sau dab tsi ua thiab ua dab tsi ua ntu zus, kev hnyav npaum li cas los ua tus neeg ua haujlwm, ntau npaum li cas rov ua dua thiab sim ua.
Yog tias nyob rau hauv chav kawm ntawm kev cob qhia nws tsis tuaj yeem ua tiav qee qhov kev qoj ib ce, kom ua tiav cov phiaj xwm tau ua dua, nws tau sau tseg tias muaj pes tsawg tus rov ua dua qhov tseeb. Cov ntaub ntawv no tseem ceeb heev rau kev xaiv kom yog ntawm qhov hnyav ua haujlwm rau txhua qhov kev tawm dag zog. Yog tias qhov kev qoj ib ce ua tiav hauv qhov ntim npaj, qhov hnyav ua haujlwm tuaj yeem nce ntxiv ntawm 0.5-1 kg rau cov pib tshiab thiab 5-10% rau cov neeg ncaws pob muaj kev paub txog. Yog tias tsis yog, nws yog qhov zoo dua los txo qhov hnyav ua haujlwm. Los yog muab lub cev so ntev dua.
Ntau tus pib tshiab sim ua haujlwm nrog tib qho haujlwm. Ib lub lis piam tom qab, yam tsis muaj kev pom txog cov txiaj ntsig, lawv hloov nws mus rau lwm qhov, tom qab ntawd mus rau ib feem peb, thiab lwm yam. Qhov no yuam kev. Txhawm rau txiav txim siab txog qhov ua tau zoo ntawm ib qho kev qhia tshwj xeeb, koj tuaj yeem txiav txim tsis pub tsawg dua ib hlis ntawm kev cob qhia tsis tu ncua. Thiab cov ntawv sau me me yog qhov txhais tau ntawm kev pom, hauv tus lej, los qhia txog qhov ua tau zoo no.
Cov ntaub ntawv tshawb xyuas tus kheej
Nws tseem siv tau los sau cia lwm qhov kev txiav txim siab hauv cov ntawv sau cia ncaj qha lossis tsis ncaj rau kev cob qhia: lub xeev kev noj qab haus huv ua ntej thiab tom qab kev cob qhia, lub siab xav cob qhia, thiab ntau ntxiv.
Cov neeg tawm lub cev saib mus rau kev ua kom cov leeg lub cev siv ntau yam zaub mov sau lawv qhov hnyav los ntawm kev hnyav lawv tus kheej ntawm lub plab khoob. Yog li, lawv pom tias seb qhov no lossis cov khoom noj twg haum rau lawv, hloov kho rau lawv tus kheej. Ntau tus neeg tawm dag zog sau cov qauv ua qauv tsis txaus - caj dab caj dab, xub pwg dav, lub hauv siab, lub duav, lub duav, lub duav thiab lub caj dab.
Ntau tus ncaws pob yog kev cob qhia raws li lub plawv dhia. Yog tias nws tsis muaj txhij txhua, kev siv ntau ntawm kev kawm yog nce, uas yog, lawv sim ua kom tiav txhua qhov kev npaj ua tiav nyob rau lub sijhawm luv luv. Sau cia lub plawv dhia muaj nuj nqis ua ntej, tom qab thiab lub sijhawm ua haujlwm pub rau tsis tsuas yog tswj lawv qhov sib zog, tab sis kuj tseem ceeb toom rau lub xeev kev zam dhau lub sijhawm. Yog tias lub plawv so so nce dua ib hnub los ntawm ib hnub ua ntej kev cob qhia, cov leeg yuav tsum xav txog kev ua haujlwm dhau lawm thiab yuav tsum tau so ib hnub ntxiv kom tsis txhob poob qis hauv kev ua kis las.
Txhua qhov kev sib tw yog kaw thiab tau qhab nia ntawm 5-point nplai. Qhov no yog qhov tsim nyog thiaj li yuav suav tau tom qab: muaj pes tsawg qhov kev sib tw tsis mus, pes tsawg qhov kev sib tw tau ua nrog kev mob siab tag nrho, thiab muaj pes tsawg “tsis mob siab”.
