Lub hauv caug ob tog yog ib qho ntawm cov feem ntau yooj yim ntawm ceg. Nws txuas ob lub pob txha ntev, uas ris lub nra ntawm tag nrho lub cev. Lub sijhawm txav ceev lossis tawm suab ntau dhau thaum zaum zaum, tus neeg yuav hnov mob hauv caug. Tej zaum yuav muaj ntau qhov laj thawj rau qhov no, thiab lawv tsis yog ib txwm cuam tshuam nrog kev ua kis las.
Ua rau mob lub hauv caug thaum zaum zaum zaws
Feem ntau ua rau mob mob hauv caug thaum zaum khos qoj ib ce tsis muaj zog. Kev taw tsis zoo xws li taw, dhau lub ntsej muag dhau, lossis zaum dhau hws tuaj yeem ua rau tsis kaj siab thiab ua rau hnov mob thaum kawm.
Lwm qhov ua rau mob mob tuaj yeem yog qhov xaiv tsis raug. Ntxiv mus, qhov no tuaj yeem tshwm sim tsis tsuas yog thaum zaum zaum nrog rau tes taw hnyav, tab sis kuj tsuas yog los ntawm kev siv zog ntau dhau thiab kev cob qhia rau kev hnav. Tias yog vim li cas nws yog qhov tseem ceeb uas yuav tsum tau ntsuas koj qib cev lub cev thiab thauj khoom, thiab txawm tias zoo dua - pib ua si kis las tom qab sab laj nrog cov kws qhia kev paub uas yuav xaiv qhov kev kawm ib leeg rau koj.
Kev hnov mob hauv lub hauv caug txha feem ntau kuj tshwm sim vim qhov tsis ncab thiab ua kom sov, thaum lub sijhawm cov leeg cia li tab tom npaj rau cov khoom tom qab. Yog tias koj tsis ua kom nws sov ua ntej kom tawm hws, koj tuaj yeem ncab yooj yim thiab txawm kua muag ntawm cov leeg nqaij.
Mob hauv caug thaum zaum zaum puav kuj yuav tsis cuam tshuam txog kev tawm dag zog. Tej zaum, nws ua rau nws tus kheej tau hnov ib zaug tau txais thiab twb tsis nco qab txog kev raug mob, ua rau muaj kev puas ntawm cov pob txha mos los yog cov txheej txheem sab hauv lub hauv caug sib koom tes.
Cov mob tsis tu ncua, qhov hnyav dua los ntawm zaum tsaws, kuj tseem yuav qhia tau qhov kev txhim kho ntawm tus kab mob Osgust-Schlatter - osteochondropathy ntawm tibia. Tus kab mob no cuam tshuam tshwj xeeb rau cov neeg hluas thiab cov neeg ncaws pob uas txawj ua qog ntau.
Ib qho ntxiv, mob hauv caug thaum zaum zaum txhos taw yuav ua kom pom tias tsis muaj cov vitamins thiab as-ham hauv lub cev lossis ntsev tso rau hauv lub hauv caug sib koom tes. Hauv cov menyuam ntxhais, qhov kev hnov zoo li no tuaj yeem pom tus cwj pwm ntawm kev taug kev hauv kev siab siab.
Yuav ua li cas rau mob mob hauv caug thaum zaum zaum
Cov kev xav tsis zoo nyob rau hauv lub hauv caug thaum zaum-sawv, thiab txawm tias mob heev dua, yuav tsum tau ua lub cim tias nws yog lub sijhawm kom nres kev kawm. Kev mob siab thiab mob hnyav tuaj yeem qhia txog kev sib tsoo lossis pob txha ntawm txoj leeg, yog li qhov no, koj yuav tsum tau thov txias sai rau lub hauv caug uas raug mob thiab mus ntsib kws kho mob. Nws tsim nyog hu rau tus kws kho mob tshwj xeeb txawm hais tias qhov mob tsis yog ib-zaug, tab sis tas li. Qhov xoo hluav taws xob pab tau rau qhov no.
Nws tseem yog qhov tseem ceeb uas yuav rov xav txog koj txoj kev kawm thiab tej zaum yuav txo tau qhov kev ntxhov siab ntawm koj lub hauv caug. Nws tseem yuav tsum tau saib xyuas qhov tseeb ntawm ob txhais ceg - lub hauv caug thiab ntiv taw thaum zaum-sawv yuav tsum hais ncaj qha rau pem hauv ntej, thiab lub kaum sab xis ntawm lub hauv caug thiab sab nraum qab ntawm ceg yuav tsum tsis txhob ntse.
