Nws raug suav hais tias yog cov neeg tawm dag zog uas nto moo tshaj plaws hauv lub ntiaj teb. Ntxiv rau, nws tau tswj xyuas mus ntsib ib tug neeg ua yeeb yam hauv Hollywood thiab tus tswv xeev hauv Texas. Tseeb, txhua yam uas Arnold Schwarzenegger nphav tau tig mus rau kub. Ntau tus neeg ncaws pob tseem xyaum ua raws li cov phiaj xwm tsim los ntawm cov tub ntxhais ntaus kis las, thiab npau suav tias lawv tseem yuav muaj peev xwm ua tiav qhov siab uas lawv tus mlom tswj kom ua tiav.
Yuav ua li cas Schwarzenegger tau los tawm dag zog lub cev
Raws li ib tug tub hluas, Arnold tau npaj siab koom rau yuav luag txhua yam kis las: los ntawm kev ntaus pob mus ua luam dej. Nws tus kws qhia ncaws pob txiav txim siab tias tus menyuam yuav ua tau zoo los tso nws ob txhais ceg me ntsis, thiab nws yog tus nws tau xa nws mus rau lub rooj zaum pob zeb. Tsa khoom hnyav thiaj li kov yeej cov tub ntxhais hluas Schwarzenegger uas nws yeej tsis rov qab los ncaws pob. Thaum xyoo 1968 thiab 1980, nws dhau los ua lub ntiaj teb kev ntaus kis las xya-lub ntiaj teb. Qhov no tau dhau los ua tsaug rau txoj kev kawm tsim los ntawm Schwarzenegger nws tus kheej.
Arnold tau kawm txog 6 zaug nyob hauv ib lub lis piam, tsuas yog hnub Sunday muab rau lub cev so ntev ntev uas tsim nyog rau kev rov tsim dua tshiab. Rau txhua qhov kev tawm dag zog, nws tau 6 qhov kev mus ncig ua si, muaj 6-12 qhov rov ua dua. Rau txhua pab pawg leeg, nws tau raug faib los ntawm 3 mus rau 6 ntau yam kev tawm dag zog.
Sab nraub qaum, hauv siab, ceg
Terminator them nyiaj mloog zoo rau cov pab pawg neeg mob ntau tshaj plaws - 5 kev tawm dag zog rau ob txhais ceg thiab sab nraub qaum, ntxiv rau 6 lub hauv siab. Lub hauv paus ntawm kev ua haujlwm yog thawb-nias thiab dav nias, uas tau ua kom txog thaum qaug zog, nrog rau khoov lub hauv caug. Tsis tas li ntawd, qhov kev cob qhia rau cov leeg no suav nrog kev thawb los ntawm lub rooj zaum qis, txo qis thiab rho menyuam npab, sib ntswg. Txog ob txhais ceg, Arnold siv cov ceg nias tshwj xeeb, nyhav rau tus ntaus kis las tus kheej nyhav.
Menyuam plab thiab plab
Tsis zoo li lwm tus neeg ncaws pob uas tsis tshua mloog siab rau cov pawg leeg no, Tus Neeg Nruab Nrab tau muab ib qho chaw tshwj xeeb rau nws cov phiaj xwm cob qhia. Pob zeb ntawm lub plab hlaub hauv qhov chaw sawv thiab zaum tau ua haujlwm ntawm hom 18 hla txhua hnub. Txoj kev cob qhia no tau xaus nrog lub viav vias ntawm ceg plab, sawv ntawm ib txhais ceg. Lub plab ua haujlwm tau ua rau hauv ib txoj hauv kev, pub ntev li 30 feeb yam tsis muaj kev cuam tshuam.
Caj npab
Txawm hais tias qhov kev ntseeg tsis txaus siab txog 56 centimeters biceps ntim, tus neeg ncaws pob qhia tsawg kawg 7 qoj ib ce rau cov leeg no mus rau hauv cov phiaj xwm kev kawm txhua hnub. Txhua tus neeg ncaws pob siv cov dumbbells luv luv thiab ntev rau cov laj thawj no, tab sis lawv tsis zoo li ua nws li Schwarzenegger - 6 teeb ntawm 6-10 qhov rov ua txhua hnub. As Well as cov xovxwm Fabkis, ua rau cov leeg tsis muaj zog. Nws nqus nws lub xub pwg los ntawm kev zawm lub dumbbells luv luv hauv qhov chaw zaum.
Dab tsi yog qhov zoo ntawm Terminator
Undoubtedly, ib qho kev sib koom ntawm Arnold Schwarzenegger txoj kev vam meej ntog ntawm cov peev xwm zoo tau muab rau nws los ntawm xwm, tab sis nws yuav tsum tau lees paub tias tsis muaj qhov niaj hnub sib zog ua haujlwm nws yuav tsis tiav txawm tias ib nrab ntawm cov txiaj ntsig ua tsaug uas nws tau los ua tus kws tsim lub cev thiab Terminator. thoob qab ntuj. Los ntawm kev cob qhia raws li nws txoj kev npaj, txhua tus txiv neej hluas yuav muaj peev xwm, yog tias tsis mus kov yeej nws tus mlom, tom qab ntawd tsawg kawg mus ze rau lub ncov uas tseem tsis tau muaj leej twg los yeej kov yeej.
