Hauv kev ua yeeb yam ntawm lub plab seev cev, vuag vias thiab yob ntawm lub plab nyob rau qhov chaw tshwj xeeb, thaum tus neeg seev cev lub cev tseem xyaum suab thiab tsuas yog yoj tsis yoj hla nws lub plab, zoo li yog kiag li ywj siab ntawm nws lub siab nyiam. Cov txheej txheem no ib txwm ua rau muaj kev paub zoo rau cov neeg tuaj saib, vim nws tsis yog tsuas yog saib lub ntsej muag zoo nkauj ntawm kev seev cev, tab sis tseem pom tau tias muaj qee yam tsis yooj yim thiab cuam tshuam rau ib tus neeg dog dig.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Qhov tseeb, kev kawm yuav ua li cas ua kom lub plab yoj yog qhov ua tau txawm tias tus neeg pib seev cev. Qhov tseem ceeb hauv qhov no yog to taub cov txheej txheem ntawm cov txheej txheem no thiab kev faib tawm kom raug. Ntxiv mus, ib nthwv ntsug, nyob rau hauv uas cov leeg yob raws tag nrho lub plab, los ntawm sab saum toj mus rau hauv qab thiab hauv qab mus rau sab saum toj, yog yooj yim rau tus tswv dua li txoj kab rov tav rov qab.
Kauj ruam 2
Ib nthwv dej ntsug ntawm lub plab mog yog tsim los ntawm kev ua kom sib npaug ntawm cov leeg thiab ib ce ntawm cov leeg ntawm qib qis thiab sab. Yog li, txhawm rau kawm paub yuav ua li cas, koj yuav tsum muaj kev xav zoo rau cov leeg ntawm koj lub siab thiab tuaj yeem yeem tso lawv. Lub suab nrov ntawm cov leeg yog qhov tseem ceeb. Nws yog tsis yooj yim sua kom tsim muaj nthwv dej zoo nkauj nrog tsis muaj kev mob, tsis muaj zog. Yog li, koj yuav tsum tau pib tso dej tsis tu ncua ntawm koj txoj kev tso quav mus rau cov tswv yim no.
Kauj ruam 3
Txhawm rau hnov cov leeg ntawm koj sab sauv thiab sab qis, ua cov kev tawm dag zog hauv qab no. Pw rau hauv pem teb, ncab koj ob txhais caj npab raws koj lub cev thiab ncaj koj ob ceg. Tom qab ntawd tsa koj lub cev sab saud tsis txhob zaum ncaj ncaj. Ua tib zoo saib seb cov leeg twg zawm nrog cov txav no. Nov yog koj lub sab sauv. Tom qab ntawd nqes koj tus kheej rov qab mus rau hauv av thiab tsa koj ob txhais ceg me ntsis sab saud. Koj yuav hnov muaj qhov tsis zoo nyob hauv qab plab hauv qab ntawm lub plab khawm - qhov no yog qis dua abs.
Kauj ruam 4
Tam sim no sawv ntawm koj ob txhais taw, ncaj, txo koj ob sab caj npab raws koj lub cev thiab sim ua kom koj lub siab sab sauv nrog kev paub zoo. Ua tib zoo saib xyuas koj kom koj lub plab qis dua. Nws muaj peev xwm tias thawj zaug koj yuav tsis ua tiav. Tsis txhob chim siab, siab txias txuas ntxiv rau koj cov kev sim ua. Tsis tas li, hloov ntawm cov leeg ntawm cov xovxwm qis. Qhov no feem ntau ua haujlwm zoo dua.
Kauj ruam 5
Thaum koj tau txais koj lub siab thiab qis dua los cog lus sib cais thaum koj sawv ntsug, sim ua kom lawv cov kev txav mus rau hauv ib qho kev txav mus los. Ua kom koj lub plab sab sauv - so, zawm koj lub sab hauv qab thiab so kom txaus. Koj yuav muaj nthwv dej. Rov ua qhov kev ua no nyob rau hauv kev rov qab los ntawm hauv qab mus rau sab saum toj. Sim ua kom ntseeg tau tias qhov kev hloov ntawm nro los ntawm qis xovxwm mus rau sab saud thiab rov qab mus tau zoo, tsis muaj suab nrov. Qhov tshwm sim yuav tsum yog cov muag muag, ntws nthwv dej uas zoo li zoo li ib qho tawm mus los.
