Nws tau paub tias nkag yog txoj kev nrawm tshaj plaws ua luam dej. Tias yog vim li cas kev ua luam dej no yog nrov heev hauv kev sib tw. Nws ntseeg tau tias kev kawm nce toj tsis tuaj yeem ua yog tsis muaj theoretical kev taw qhia thiab kev coj ua. Yog vim li ntawd lawv thiaj sim kawm kom loj leeb ua menyuam yaus.
Yim kawm paub ua luam dej sai npaum li cas, nws yuav zoo dua. Crawling thwj yog qhov yooj yim. Qhov tseeb tiag, hom kev ua luam dej no, yog hais tias tus txheej txheem ua raws, tus ua luam dej yuav tau ua kev siv zog tsawg heev.
Kev zeem muag
Cov kab laum yog cov neeg tuav pov hwm cov ntaub ntawv rau kev siv ntau hauv kev sib tw ua luam dej ywj pheej. Cov neeg ua luam dej tsis xyaum qhia txog "kev nkag" lossis "dawb qauv".
Txoj kev no yog ncaj qha tshaj plaws. Cov no sib nrawm sib nrawm nrawm nrog ua npab khoov. Lawv nrog cov kev txav ib txwm ntsug ntawm cov ceg ncaj. Yog tias koj txiav txim siab kawm ua luam dej ntawm koj tus kheej, koj yuav tsum nco ntsoov cov lus qhia hauv qab no.
Txoj hlab ntshav nws tus kheej yuav tsum tau ua nrog cov caj npab khoov nrog lub siab qhov chaw ntawm lub ceg. Nws hloov tawm tias txhais tes nws tus kheej nrog sab caj npab yuav raug tuav kom ncaj rau txoj kev xav tau. Thaum nrhav daj, lub xib teg nws tus kheej yuav tsum tau sab laug tiaj, ntxiv rau, cov ntiv tes yuav tsum kaw kom nruj.
Tus neeg caij nkoj yuav tsum tau ua, ua raws li cov lus sib dhos, nrog kev ua tas li, kom tsis txhob poob qeeb. Yuav kom ua tiav qhov kev sib dhos no, sab caj npab tom qab noj cov kabmob stroke yuav tsum, tom qab ua tiav, ua kom nrawm dua. Ntawm qhov kawg ntawm cov hlab ntsha, tsuas yog thaum txhais tes ze ntawm tus ncej, nws yog qhov tsim nyog tias txhais tes, caj npab thiab xub pwg tawm hauv dej, tsuas yog hauv kev txiav txim rov qab. Ua ntej pib cov txheej txheem ntawm kev nqa lub nqaj qaum, nws yog qhov yuav tsum tau ua kom pom tseeb tias lub xibtes tau taw ncaj me ntsis kom rov qab.
Nws yog qhov tsim nyog tias txoj haujlwm ntawm koj lub duav thiab lub taub hau nws tus kheej tas li nyob rau tib theem. Los ntawm nce qhov chaw ntawm lub npog tas nrho, qhov kev lag luam ntawm cov txheej txheem tag nrho tuaj yeem nce ntxiv. Qhov no yuav ua rau kev txav mus los ua haujlwm yooj yim.
Li xyaum
Yuav kom kawm paub yuav ua li cas nrawm nrawm, koj yuav tsum twv xyuas cov tub txawg tiag tiag. Lawv lub cev tau tso rau hauv dej nrog qhov siab tshaj plaws ntws. Qhov taw yuav tsum muab tso rau ntawm qhov tob ntawm plaub caug centimeters, uas yog txaus rau qhov ua tau zoo kawg. Koj tsis tuaj yeem ua qhov tsis tsim nyog, vim tias lawv cov txiaj ntsig tuaj yeem yog qhov chaw tsis huv ntawm tag nrho lub cev.
Tso koj lub xub pwg me ntsis saum koj lub duav. Lub taub hau nws tus kheej yuav tsum tau muab tso rau ntawm kev sib dhos ntawm lub cev. Nyob rau lub sijhawm no, lub ncauj tsev menyuam cov nqaij yog xyaum tsis nruj.
Kev nqus tau yuav tsum tau ua, hloov lub taub hau ntawm sab tes uas nyuam qhuav ua tiav stroke. Txhua qhov rov qab ua haujlwm yuav tsum tau ua sai sai kom lawv ua tiav lub sijhawm nyob rau lub sijhawm nrog kev nqa ntawm tes.
