Kev hlub ntawm kev ntaus pob ncaws pob thiab kev txav mus los, nteg tawm txij thaum yau, yog lub hauv paus rau kev noj qab haus huv thiab kev sib raug zoo ntawm koj tus menyuam. Nrog rau txoj haujlwm zoo, menyuam yaus yuav tuaj yeem zam dhau ntau yam teeb meem yav tom ntej. Ua kev ua kis las yog qhov tseem ceeb ntawm lub neej tsis nyuaj rau txhua lub sijhawm, vim tias nws yog qhov txiaj ntsig ntawm txoj kev xyiv fab thiab lub siab zoo.
Nws yog qhov tsim nyog
- - Cov Khoom Siv Kho Mob;
- - rau npe hauv seem kis las;
- - nyiaj.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Qhia rau koj tus menyuam txog kev nyiam txav los ntawm thaum yug. Pib nrog kev qoj ib ce yooj yim, ncaws pob loj, tso cov nkauj sib dhos thiab cov ntiv tes dhia ua si. Feem ntau, tus me nyuam yog txawb los ntawm nws tus kheej thiab tsis xav tau kev txhawb nqa ntxiv. Sim channel nws lub zog rau hauv txoj hauv kev: siv lub sijhawm nws hyperactivity rau kev ua si kis las, khiav, ua luam dej.
Kauj ruam 2
Ua tus coj. Yog tias koj qhia koj tus menyuam txog cov txiaj ntsig ntawm kev ua kis las, tab sis tib lub sijhawm siv tag nrho koj lub sijhawm dawb ntawm lub rooj zaum saib TV, txoj kev kawm yuav tsis zoo. Ua koj qhov kev tawm dag zog thaum sawv ntxov, maj mam ua ntau koj tus menyuam rau qhov no. Yog tias koj mus ncig xyuas qoj ib ce, cuv npe koj cov menyuam nyob rau ntawd: hnub no, chaw kis las muaj ntau txoj kev qhia - ntawm menyuam yoga mus ua luam dej. Siv koj lub hnub so hauv ib hnub so nquag nrog kev ua si zoo. Nws tuaj yeem yog kev caij ski, caij tsheb kauj vab, ntaus pob tsis zoo hauv lub tebchaws.
Kauj ruam 3
Tau txais qee cov khoom kis las yooj yim tab sis muaj txiaj ntsig hauv tsev. Swedish phab ntsa, crossbar, dhia hlua, hoop - cov no thiab lwm yam khoom yuav tsum paub me nyuam. Txhawb koj tus menyuam me kom kawm lwm yam cuab yeej pab tau, zoo li dumbbells los yog hauv pem teb.
Kauj ruam 4
Yog tias koj tus menyuam xav caij lub luv thij lossis roller skate, tsis txhob them nyiaj rau qhov kev yuav khoom ntawd. Nyob rau tib lub sijhawm, saib xyuas nws txoj kev nyab xeeb los ntawm kev piav qhia qhov kev ceevfaj thiab yuav khoom ntawm cov khoom tiv thaiv uas tsim nyog. Thiab yog tias koj caij nrog koj tus menyuam, nws yuav yog qhov khoom plig tiag tiag rau nws.
Kauj ruam 5
Thaum ntxov li sai tau, cuv menyuam npe hauv pas dej, kis las kis las lossis seev cev. Nyob rau tib lub sijhawm, tsis txhob xaiv cov tsev kawm preschool uas cob qhia cov kws tshaj lij. Txhawb koj tus menyuam xaiv los ntawm ntau yam kis las. Tsis txhob mloog qhov kev xav tsis thoob uas hais tias "koj tab tom tsis pub cov menyuam yaus thaum yau." Feem ntau ntawm cov chaw tsim no yuav tsis tsuas yog ua rau koj cov me ntsis kev ua kis las, tab sis kuj tseem muab nws cov phooj ywg zoo, kev lom zem ua yeeb yam thiab cov cib fim tshiab.
