Yuav Ua Li Cas Thiaj Ua Tau Lub Log Acrobatic

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Thiaj Ua Tau Lub Log Acrobatic
Yuav Ua Li Cas Thiaj Ua Tau Lub Log Acrobatic

Video: Yuav Ua Li Cas Thiaj Ua Tau Lub Log Acrobatic

Video: Yuav Ua Li Cas Thiaj Ua Tau Lub Log Acrobatic
Video: Qhia yuav ua cas thiaj tau deev hlua nkauj hnub 21/01/2021 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Kev dhia paj paws ua si yog qhov kev ua kis las tshaj plaws. Ib yam li ntawd, hauv kev ua yeeb yaj kiab, peb txoj kev saib xyuas feem ntau yog twv rau cov kws txawj ua yeeb yam tshaj plaws cov duab tsis txaus ntseeg thiab kev tawm dag zog. Qee tus ntawm koj tuaj yeem kawm ua koj tus kheej. Piv txwv li, hauv tsev nws yog qhov ua tau tiag tiag los paub txog lub algorithm ntawm kev coj ua rau ua lub tsheb kauj vab.

Yuav ua li cas thiaj ua tau lub log acrobatic
Yuav ua li cas thiaj ua tau lub log acrobatic

Nws yog qhov tsim nyog

daim lev

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Pib los ntawm kev ua kom sov koj cov leeg. Siv sijhawm ntawm cov kev tawm dag zog uas cov kws ncaws pob tshaj lij pub rau qhov no. Tsis txhob pib kawm yog tsis muaj cov kauj ruam no, txwv tsis pub koj yuav ua kom koj cov leeg lossis cov leeg pob zeb yooj yim, thiab koj yuav tsum tau kho ntev ntev.

Kauj ruam 2

Pib kawm paub qhov pib los ntawm kev ntsuam xyuas koj qhov kev nkag siab zoo. Ua qhov no, thawj zaug sim tsuas yog sawv ntawm koj txhais tes ze ntawm lub phab ntsa, ntawm qhov kev ncua deb uas koj tuaj yeem quav rau nws yog tias tsim nyog. Ua qhov no kom zoo thiab, yog tias ua tau, kom ib tus neeg sawv ntawm koj ib sab. Tsheb nqaj hlau kom txog thaum koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej ncaj ncees yam tsis muaj kev txhawb nqa thiab pab ntxiv.

Kauj ruam 3

Npaj thaj chaw mos rau mastering acrobatic caij uas koj xaiv. Nws yog ntshaw tias cov no yog cov lev elastic lossis ib yam khoom ze li ze tau rau lawv hauv nws lub zog. Sawv ntsug tig mus rau hauv av ntawm lub ntsej muag kev cob qhia thiab kauj ruam tom ntej thaum rub koj sab ceg laug mus rau saum huab cua thiab txo koj sab tes xis rau hauv pem teb.

Kauj ruam 4

Siv lub laub nrog koj sab xis, xa koj lub cev rau saum nruab ntug. Nyob rau tib lub sijhawm, tsis txhob nqa koj ob txhais ceg thiab tsis tsum nres; kev mus tom ntej yuav tsum tau tswj hwm. Tso koj sab tes laug rau sab xis. Tso koj sab laug tso rau hauv pem teb tib lub sijhawm uas koj sab xis mus txog ntawm kev xav sawv. Tom qab ntawd, lem, tsa koj sab xis thiab sab caj npab tawm hauv pem teb thiab muab koj sab xis xis rau hauv pem teb.

Kauj ruam 5

Zom lub caij kom txog rau thaum koj tuaj yeem ua lub log acrobatic tsis nyob hauv theem, tab sis nyob rau hauv kev txav tsis sib xws. Koj yuav tsum tsis txhob tshem tawm cov lev tawm txawm tias tom qab koj kawm paub yuav ua li cas thiaj ua cov khoom no - lawv xav tau kev nyab xeeb ntawm kev ua haujlwm. Thiab ua ntej txhua qhov kev tawm haujlwm, nco ntsoov siv sijhawm kom sov. Zoo li no, tom qab kev qoj ib ce, nws tsim nyog siv sijhawm li ob peb feeb los muab cov leeg ua so, rau qhov uas tseem muaj kev tawm dag zog tshwj xeeb. Thaum pib ntawm txoj kev taug, tsis txhob dhau kev qoj ib ce thiab npaj rau qhov tseeb tias koj yuav xav tau ntau tshaj ib qho kev qhia tawm los kawm. Siv koj lub sijhawm thiab tsis txhob yuam cov xwm txheej, kho koj lub cev kom zoo.

Pom zoo: