Qhov nruab nrab plab nruab nrab yog cov nqaij ntshiv plab uas ua rau lub plab phab ntsa, tuav thiab tiv thaiv cov kabmob hauv nruab nrog, thiab ua kom lub cev tus yam ntxwv. Nws yog qhov nyuaj heev los tso cov leeg no, nws yuav siv sij hawm ntau thiab yuav tsum ua. Txhua yam yog piav qhia yooj yim: cov leeg nyob hauv thaj chaw ntawm nruab nrab xovxwm yog tshwj xeeb tshaj yog tawv. Yog li txhua qhov ntawm koj cov kev tawm dag zog yuav tsum muaj ntau cov kev tawm dag zog.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ua haujlwm hauv tsev yog qhov chaw dhia haujlwm tsis muaj. Nov yog qhov kev qoj ib ce ua ntej: ua ntej, siv lub ntsej muag ntxim nyiam, npuaj ob sab tes tom qab koj lub taub hau, thiab nco ntsoov khoov koj ob txhais ceg ntawm lub hauv caug. Tom ntej no, sim tsa koj lub cev sab saud kom koj lub lauj tshib kov koj lub hauv caug txhua lub sijhawm. Hauv thawj qhov kev tawm dag zog, tsib txog yim ce yuav ua kom txaus. Ua kom lawv cov lej tsuas yog nce zuj zus, coj lawv mus rau 10 lossis 15, thiab tom qab ntawd rau 30, 40, thiab lwm yam. Tab sis tsis muaj qhov tshwj xeeb tsis txhob coj mus ua ntau dhau ib zaug. Txwv tsis pub, koj khiav txoj kev pheej hmoo ntawm tau txais tsuas yog cov leeg ncab tsis txhob nyem siab nyem nruab nrab (thiab qhov no zoo tshaj plaws).
Kauj ruam 2
Ua koj cov kev tawm dag zog tsis tu ncua, vim hais tias nws muaj txiaj ntsig zoo dua los ua me ntsis, tab sis ntawm qhov tod tes, dua li mus ua si rau caum uas ua tsis tiav raws sijhawm. Ua haujlwm dhau sijhawm, ua kom nrawm nrawm ntawm koj cov haujlwm: txhua txoj kev yuav tsum ua kom tiav hauv ib feeb.
Kauj ruam 3
Ua lwm yam qoj ib ce: rov ua txoj hauj lwm dag, pib ua ke tsa ob sab ceg kom kawg thaum kawg lawv nruj me ntsis. Cov txheej txheem no, los ntawm txoj kev, tso cai rau koj txhawm rau txhaws ntau cov leeg hauv plab (ob qho tib si qis thiab nruab nrab thiab sab saud). Txog cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws, rov qab koj txhais ceg mus rau qhov chaw pib sai li sai tau yam tsis muaj kev yaug. Rov qog ua cov qoj ib ce li 8-10 zaug hauv ib txheej. Txhua zaj lus qhia yuav tsum muaj tsawg kawg yog ob lossis peb ntawm cov kev qhia no.
Kauj ruam 4
Pw rau hauv pem teb, muab koj txhais tes tso tom qab koj lub taub hau thiab xauv lawv ua ke. Tom ntej no, sim khoov koj lub hauv caug thiab tsa koj lub nraub qaum tib lub sijhawm. Koj yuav tsum ncav cuag koj lub hauv caug nrog koj lub luj tshib (koj kuj tuaj yeem sib tshuam, qhov ntawd yog, kov koj lub hauv caug sab xis nrog koj sab lauj tshib, tom qab ntawd rov qab). Qhov kev tawm dag zog no nthuav dav, ntxiv nrog rau cov xovxwm nruab nrab, tseem ua rau cov leeg tom qab ntawm lub duav. Ua nws tsawg kawg 10 zaug.
