Tus poj niam lub mis yog ib lub cev ntxim nyiam tshaj plaws ntawm lub cev. Nws ib txwm nyiam nyiam saib txiv neej zoo siab. Lub siab xav kom muaj cov ntawv zoo nkauj yog ntuj rau txhua tus neeg ncaj ncees sib deev. Txawm li cas los xij, dhau sijhawm, cov mis poob lawv qhov kev khov kho. Txhawm rau rov qab rau nws qhov qub tsos, koj yuav tsum ua raws li qee cov lus qhia.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Xaiv lub khiab mis zoo rau koj tus kheej. Kev coj tus bodice uas xoob dhau lawm yuav ua rau lub mis oag, thiab lub cev bodice nruj ua rau muaj kev ncig tsis zoo. Yog tias koj ua kis las kis las, tau txais tshwj xeeb khiab mis, vim thaum kev tawm dag zog, daim tawv nqaij ntawm cov qog mammary yog ncab ntau dua.
Kauj ruam 2
Tsis txhob sunbathe topless nyob rau hauv lub caij ntuj sov. Nyob rau ntawm lub teeb ci ultraviolet, qhov nyias thiab tawv nqaij ntawm lub mis muaj hnub nyoog sai sai, cov xim nti tshwm sim rau nws, thiab wrinkles tshwm nyob rau hauv cheeb tsam txiv mis. Nco ntsoov thov cov tshuaj pleev thaiv hnub ua ntej taug kev mus rau lub puam.
Kauj ruam 3
Kev tawm dag zog kom nruj koj cov leeg nqaij pectoral. Qhov yooj yim ntawm lawv yog sawv ntsug ntsia rau phab ntsa thiab so koj txhais tes rau ntawm nws. Nias rau ntawm phab ntsa nrog tag nrho koj lub zog rau 10 vib nas this, zoo li yog tias koj xav thawb nws rov qab. Tom qab ntawd so, co tes thiab rov ua qoj ib ce 10 ib zaug ntxiv.
Kauj ruam 4
Nqa koj cov xib teg sib xyaw ua ke pem hauv ntej ntawm koj lub hauv siab, nias khov kho sib txhuam thiab tuav kom ntev li 4-5 feeb. Sawv ntsug ncaj nrog koj lub lauj tshib me ntsis khoov. Nias koj ob txhais tes mus rau koj tus ncej puab thiab sim kaw koj lub lauj tshib tom qab koj nraub qaum. Txav mus qeeb, tsis txhob nyob hauv rab qau, ncab cov leeg rau li 10-15 feeb. Ua tej kev xyaum no 8-10 zaug.
Kauj ruam 5
Zaws tau suav tias yog ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws ntawm kev ua kom lub mis ywj siab. Siv nws thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj thaum da dej. Zaws ob lub mis nrog ib tug dej me me, ncaj qha nws los ntawm pob tw mus rau xub pwg. Tom qab cov txheej txheem, npuaj koj cov tawv nqaij kom qhuav nrog cov phuam muag muag thiab siv lub ntsej muag nourishing rau nws.
Kauj Ruam 6
Tsa ib sab tes, thiab nrog lwm lub xib teg, ua stroking taw los ntawm nruab nrab ntawm ob lub mis, thiab tom qab ntawd hauv qab lawv thiab rau sab xub pwg. Rov ua qhov no ntau zaus thiab hloov tes. Tom qab ntawd, zaws ob lub qog rau 2-3 feeb, maj mam stroking lawv. Cov zaws yuav ntxiv dag zog rau cov ntaub so ntswg, ua rau daim tawv nqaij ywj, zoo nkauj, zoo li velvet.
Kauj Ruam 7
Lwm txoj kev los kho kom khov rau koj ob lub mis yog rub lawv nrog dej txias. Nqa txoj phuam da dej, phuam nws nrog 22 ° C dej, wring nws tawm thiab qhwv nws nyob ib ncig ntawm koj lub hauv siab. Tom qab ntawd txhuam nws ob txhais tes los ntawm daim ntaub ntub dej. Tom qab ib pliag, hloov cov phuam nrog qhuav, sov me ntsis ib qho, thiab plhws koj ob lub mis qhuav nrog tus cwj nrag maj mam. Txhua txhua ob hnub, qis dej kom kub los ntawm ib nrab degree kom txog thaum nws mus txog 13-14 ° C. Tom qab peb lub lis piam, pib ntxiv lub rooj ntsev rau hauv dej. Nws ua kom tawv nqaij, uas ua rau kom muaj ntshav ncig.
Kauj ruam 8
Yuav cov tshuaj pleev tshwj xeeb rau kev tu tawv nqaij mis. Cov sib xyaw ua ke ntawm cov kev npaj no suav nrog kev noj zaub mov kom ntev mus rau cov hluas ntawm daim tawv nqaij: collagen, hiav txwv elastin, cov roj tseem ceeb ntawm txiv qaub, nutmeg, ntoo thuv, vitamins A thiab E, rho tawm los ntawm cov nroj tsuag thiab lwm tus. Cov tshuaj pleev kab uas muaj cov horsetail, St. John lub wort, ginseng, paam dlev vera, hops thiab roj tsob ntoo muaj txiaj ntsig zoo.
