Yuav Ua Li Cas Tshem Tawm Plab Yam Tsis Muaj Abs

Yuav Ua Li Cas Tshem Tawm Plab Yam Tsis Muaj Abs
Yuav Ua Li Cas Tshem Tawm Plab Yam Tsis Muaj Abs

Video: Yuav Ua Li Cas Tshem Tawm Plab Yam Tsis Muaj Abs

Video: Yuav Ua Li Cas Tshem Tawm Plab Yam Tsis Muaj Abs
Video: Yuav caiv li cas thiaj tsis muaj me nyuam thaum yus npaj tsis tau txau thiab tsis tau xav sib yuav 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Lub cev nyhav, lub duav nyias nyias, lub plab tiaj tiaj yog txhua tus ntxhais txoj kev npau suav. Lub sab thiab lub plab tiv thaiv los ntawm ris ntauv txhav tsis xim txawm tias poj niam zoo nkauj rau tag nrho. Cov txiv neej kuj tseem tsis tau poob qab tom qab ntawm lawv txoj kev xav kom zoo li lub ntsej muag, xav kom tshem ntawm lub npias lub plab sai li sai tau. Cov kws tshaj lij paub tseeb tias qhov roj hlawv hauv zos yog qhov nyuaj, yuav luag tsis tau. Thiab yog tias koj twb poob ceeb thawj zoo, tab sis lub plab tau nyob hauv qhov chaw, nws tsim nyog los ua cov ntsuas kom tau txais cov ntaub ntawv xav tau.

zoo nkauj plab
zoo nkauj plab

Ua ntej tshaj plaws, mus ntsib tus kws tshaj lij endocrinologist. Hormonal tsis txaus yog ib qho laj thawj tseem ceeb uas tiv thaiv koj kom yuag. Cov thyroid hormones, thyroxine thiab triiodothyronine tswj txhua yam kev zom zaub mov hauv lub cev. Hauv cov neeg muaj kev noj qab haus huv, lawv yog lub luag haujlwm rau kev hloov pauv sai ntawm cov khoom noj nkag mus rau hauv lub zog. Yog tias theem ntawm koj lub thyroxine tsawg, lub cev tsis tuaj yeem tiv taus thiab nthuav tawm lub zog hauv daim ntawv ntawm cov roj ntsha. Nce prolactin, ib qho kev tsis txaus ntawm estrogen thiab progesterone, ua rau puffiness thiab hnyav nce. Kuaj koj cov ntshav qab zib thiab ntshav qab zib. Yog tias pom tias tsis muaj cov tshuaj hormonal, koj yuav yog cov tshuaj uas yuav pab koj yuag thiab yuag ua kom rog plab. Tsis txhob muab tshuaj rau tus kheej. Koj tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau koj txoj kev noj qab haus huv thiab tau txais qhov tsis sib xws ntawm qhov xav tau.

Yog tias cov tshuaj hormones yog dab tsi, hloov pauv koj cov khoom noj. Yog tsis muaj kev yoo mov, kom tshem tawm cov quav ntxim ntxub ntawm lub plab yuav tsis ua haujlwm. Ua kom tiav cov qab zib, confectionery, chocolate, hmoov nplej thiab mov ci los ntawm cov khoom noj. Tsis txhob noj khoom noj rog lossis kib. Noj hauv cov khoom noj tshiab cov zaub mov muaj nplua nuj nyob rau hauv fiber ntau thiab lwm yam kev noj haus fiber ntau, rog tsawg kefir thiab tsev me, nqaij qaib, ntses. Noj zaub mov me tsib zaug ib hnub. Ua raws li cov cai yooj yim no yuav pab txo cov calories kom tsawg, txhawb cov metabolism thiab ua kom koj lub plab tshem tawm sai.

Nws yog qhov ua txhaum kom ntseeg tias kev co lub pob zeb yuav ua rau koj lub plab ib tiaj. Zoo dua los ua cov kev tawm dag zog aerobic. Khiav los seev cev yog qhov zoo kawg. Bodyflex tau ua pov thawj nws tus kheej zoo hauv zos cov rog hauv plab hauv plab hauv plab. Cov nyhuv yuag yog los ntawm kev ua pa zoo thaum qoj ib ce. Yuav lub hula hoop thiab pib twist nws nws 3 zaug hauv ib hnub twg li 15 feeb. Tom qab ib hlis ntawm kev cob qhia tsis tu ncua, koj yuav pom qhov tshwm sim thawj zaug.

Sim kho cov khoom kho thiab kho vajtse cosmetology los tua lub plab thiab rog rog. Cavitation, ultrasonic liposuction, cog lus kom tawm cov nti ntxiv hauv cov sijhawm sau. Kev ua haujlwm ntawm lub cuab yeej yog ua raws li kev cais tawm ntawm cov roj ntsha hauv qab ntawm ultrasonic tsis, thiab lawv txoj kev tshem tawm ntxiv los ntawm lub cev los ntawm lymphatic system. Mesotherapy tau ua pov thawj nws tus kheej zoo nyob rau hauv kev sib ntaus tawm tsam kev rog hauv zos. Cov roj hlawv roj tshwj xeeb muab txhaj rau hauv qab daim tawv nqaij hauv ib chav ntawm 7-10 cov txheej txheem.

Siv cov kev saib xyuas hauv tsev kom nruj koj lub plab tawv nqaij. Feem ntau ntawm cov nyeg neeg txawv teb chaws thiab txawv teb chaws muaj kev tawm tsam lub ntsej muag thiab lub cev ua qauv zoo nkauj. Lawv feem ntau muaj cov nyhuv ua kom sov lossis txias. Ua ib chav ntawv qhwv hauv tsev. Cov kev kho mob no yuav ua kom tawv nqaij nruj thiab tshem tawm cov kua ntau ntawm lub plab.

Yog tias koj xav tau kom tshem tawm lub plab sai, tub nkees heev rau kev noj zaub mov zoo thiab kev tawm dag zog, koj tsis tuaj yeem ua yam tsis muaj kev phais yas. Tus kws phais neeg tshaj lij yuav ua liposuction ntawm lub plab thiab, siv cannulas tshwj xeeb, twj tawm cov roj ntau dhau. Yog lawm, muaj ntau cov lus qhia txog kev noj qab haus huv rau txoj kev ua no, thiab nws kim heev. Thiab tsis txhob cia siab tias hnub tom qab kev phais mob, koj yuav zoo siab khav theeb ntawm lub puam hauv kev hnav ris tsho. Hauv ib hlis, koj yuav tsum hnav lub tsho tshwj xeeb kev tiv thaiv, tos kom txog thaum cov doog ntshav thiab o tuaj ploj.

Pom zoo: