Txhawm rau los ua tus tswv ntawm lub plab hlaub, nws yog qhov yuav tsum tau ua kom tau qoj ib ce plab, nrog rau kev paub txog qee cov nuances ntawm cov txheej txheem. Tom qab tag nrho, txhua qhov kev tuaj yeem tuaj yeem tsis pom zoo yog tias koj tsis mus rau txoj haujlwm nyuaj no ntse.
Cov tswv yim ntawm cov kev tawm dag zog ntawm cov xovxwm
Txawm hais tias koj ib txwm nyob deb ntawm kev ua kis las thiab ntshai hais tias ib yam dab tsi yuav tsis ua haujlwm rau koj, tso txhua yam tsis txaus ntseeg. Qhov kev qoj ib ce, yooj yim thiab feem ntau yog muaj rau txhua tus, txawm tias cov neeg muaj lub cev tsis zoo.
Ua ntej koj yuav tsum tau pw ntawm ib qhov chaw tiaj tiaj, ncab tawm sab saum taub hau mus txog rau ko taw. Tam sim no koj yuav tsum tau tshem tawm lub deflection hauv thaj chaw lumbar. Ua qhov no, khoov koj lub hauv caug thiab tuaj tos koj tus txha caj dab. Nws yog qhov tsim nyog uas koj tus txha nraub qaum yog nias nruj rau hauv pem teb, thiab koj lub plab yog rub rau hauv - qhov no tseem ceeb heev. Khaws koj ob txhais tes tom qab koj lub taub hau, tab sis nws zoo dua yog tias koj tsis hla lawv, tab sis tsuas yog tuav koj xib teg ntawm ob sab tom qab taub hau. Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob nias ntawm lub taub hau nrog koj txhais tes thaum ua kev qoj ib ce. Vim tias qhov no, lub caj dab feem ntau pib mob, thaum lub nra yog xa tawm los ntawm lub plab mus rau thaj chaw ntawm lub ncauj tsev menyuam. Nyob rau hauv tsis muaj ib qho yuav tsum lub puab tsaig dhau mus kom ze rau caj dab rau lub sijhawm no, tab sis tib lub sijhawm, koj yuav tsum tsis txhob muab nws pov tseg ntau dhau. Koj lub taub hau yuav tsum zoo li txuas ntxiv ntawm tus nqaj qaum, uas yog, nyob hauv qhov nruab nrab. Kho qhov chaw no ntawm lub taub hau thiab tsis txhob hloov nws thaum ua qoj ib ce. Thaum nqa lub npog tas ib ce, puag ncig koj sab nraud me ntsis thiab tshem lub xub pwg hniav sab nraud. Yog tias koj yog tus pib, koj tuaj yeem rub lawv tawm me ntsis, tab sis maj mam nce ntxiv qhov ntau ntawm cov tshuab nqa.
Nws yog ib qho tseem ceeb heev los soj ntsuam koj txoj pa txhua lub sijhawm, txwv tsis pub koj yuav pib hnov mob lossis koj yuav nkees sai. Kev tso tawm rau hauv ib ce muaj peev xwm ua thaum lub zog siab tshaj plaws, thiab kev ua pa, ntawm qhov tsis sib xws, ua rau lub sijhawm thaum cov leeg ua kom so. Yog li ntawd, hauv kev tawm dag zog, nws yog qhov tsim nyog yuav tsum ua pa tawm thaum rub, thiab nqus thaum lub cev qis. Yog tias koj muaj teeb meem nrog lub nraub qaum, lossis rau lwm qhov laj thawj koj tsis xis nyob ua lub cev ua kom zoo nyob rau hauv pem teb, ib lub pob qij yuav tuaj cawm. Cov txheej txheem zoo ib yam nkaus, tsuas yog tso koj txhais taw rau ntawm phab ntsa kom tsis txhob xaub tawm ntawm nws.
Yuav ua li cas tsis ua
Nws yuav tsum raug sau tseg qhov kev ua yuam kev tag nrho uas feem ntau tau ua los ntawm cov pib tshiab thaum ua txoj haujlwm ib ce plab. Ib qho ntawm lawv yog kuab muaj zog nyob hauv qab nraub qaum. Qhov no yuav tsum tsis txhob ua. Koj yuav tsum nias koj tus txha nraub qaum kom ruaj rau hauv pem teb. Lwm qhov yuam kev yog qhov txheej txheem tua nyob rau hauv uas koj rub koj tus kheej tom qab koj lub taub hau nrog koj txhais tes tsa, yog li ua nws yooj yim rau koj tus kheej ua haujlwm. Nws yog qhov zoo dua los ua kom koj txhais tes mus tib seem rau hauv av thiab tsis txhob nias lawv nyob sab nraub qaum. Thiab thaum kawg, qhov kev ua txhaum ntau tshaj plaws yog tsis ua raws li kev ua pa ntawm kev ua pa. Tsis txhob ntxhov siab, koj yuav tsum ua pa ncaj thiab ntsuas.
Nco ntsoov tias txhua tus neeg tuaj yeem ua tiav qhov zoo nkauj, pumped xovxwm. Qhov loj tshaj plaws yog enviable xwm yeem, zaub mov kom raug thiab, ntawm chav kawm, cov txheej txheem tseeb.
