Ib qhov tshuaj tiv thaiv yog qhov lus teb txaus rau sab nraud (stimuli). Thaum muaj xwm txheej hnyav, ib qho tshwm sim zoo tuaj yeem txuag koj txoj sia.
Qhov kev tawm tsam yog xav tau tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg ntaus pob tesniv, boxers, tus taw kev hauv hockey thiab football. Thiab muaj cov kev coj ua piv txwv rau kev cob qhia cov tshuaj tiv thaiv. Cov tshuaj tiv thaiv yuav tsum tsis nco qab lawm. Ib tus neeg tuaj yeem teb rau qee qhov kev ua los ntawm sab nraud los ntawm kev xav nws thiab tom qab ntawd txiav txim siab. Thov kev pab lub thiaj li hu ua kev xav. Los sis tej zaum nws tuaj yeem teb ntawm lub tshuab. Hauv qhov no, tsis muaj lub laj thawj xav. Ib qho piv txwv los ntawm lub neej: qaug cawv haus cawv nrog cov kev siv txhoj puab heev rushes ntawm ib tug neeg. Yuav ua li cas? Cov neeg tsis tau txais kev pab yeej ib txwm poob rau hauv txoj kev hlub, loog. Tus neeg sib tw yuav sawv, tus sambist tseem yuav sawv nws txoj hauj lwm tshwj xeeb, thiab thaum qhov kev nrug nrog kev sib thab tsawg dua, yuav muaj cov lus teb ua haujlwm (tawg lossis cuam).
Ua haujlwm
So rau sab hauv, tab sis tsis txhob los ua jelly. Hauv kev sib koom tes sib kov, qhov no hu ua kev npaj siab so. Cov kev qhia paub tseeb yuav pab kom ua tiav lub xeev no.
Tus pabcuam yog xav tau rau cov kev tawm dag zog. Tus pab sawv ntawd ua rau nws tsis pom kev. Thiab xyov nws ua rau lub suab hnyav (npuaj, ntaus lub rooj nrog tus pas ntsuas). Qhov no yog kiag koj lub tswv yim. Thiab tus neeg kawm ua ib qho yeeb yam, nyob ntawm qhov kis las: tus dhia tawm tuaj thiab khiav ib qho luv luv; boxer sawv. Nws yog qhov ua tau rau qhov ua tsis tiav. Txav qhov khoom mus rau qhov chaw tau npaj cia ntawm lub suab. Tus naj npawb ntawm cov khoom thiab qhov chaw nce nrog kev qhia.
Tus ntaus kis las yog npog qhov muag kom tsis pom qhov muag pom. Tus pab tau kov tus raug mob thiab nws, yuav tsum tau ua qee yam (coj txoj haujlwm, dhia). Txhua yam nws nyob ntawm lub hom phiaj kev qhia thiab koj lub tswv yim.
Tus khub tau tuav daim ntawv thiab khaws nws ceev nrawm. Tus kws qhia yuav tsum ntes nws nrog ob tug ntiv tes. Koj tuaj yeem siv me nyuam cov ntiv tes ua si - "Txawm-Khib". Raws li cov kev cob qhia tau nce zuj zus, tus khub twb qhia nws tus ntiv tes, thiab tus kws qhia yuav tsum muab nws tus ntiv tes xoo mus rau tus naj npawb.
Qhov loj tshaj plaws yog tias koj yuav tsum twv yuav raug hu nyob rau hauv ib lub xeev ntawm so npaj. Nov yog qhov tseem ceeb ntawm koj kev ua haujlwm. Kev tawm dag zog rau kev noj qab haus huv.
