Kev tawm dag zog thaum sawv ntxov yog qhov tseem ceeb ntawm kev noj qab haus huv. Thaum sawv los, lub cev xav kom muaj lub laub xis kom cov leeg ua kom lub zog muaj zog thiab npaj txhij ua haujlwm txhua hnub. Txoj kev zoo tshaj plaws, uas tau tsim los ntawm tib neeg rau ntau pua xyoo, yog kev tawm dag zog thaum sawv ntxov. Tsis txhob cia lub siab pw hauv txaj ntev dua thiab sawv ntawm lub khob kas fes, txoj hauv kev tsim kom zoo yuav ua rau koj lub cev nyob zoo rau ntau caum xyoo tom ntej.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Pib koj kev tawm dag zog thaum sawv ntxov nrog kev ua kom sov me ntsis. Sawv ntsug ncaj nrog koj txhais tes rau ntawm koj lub duav, txhais taw lub xub pwg-dav sib nrug. Tso koj lub puab tsaig hauv qab ntawm koj lub caj dab, ua 5 lub kauj ncig, ua ntej mus rau sab xis, tom qab ntawd mus sab laug. Ua txoj haujlwm pib, pw koj lub taub hau ntawm koj sab xub pwg sab xis, tom qab ntawd ntawm koj sab laug, qaij koj lub taub hau mus rau tom hauv ntej, tom qab ntawd rov qab. Ncab koj ob sab caj npab rau ntawm koj xub ntiag, ua 5 lub voj ncig ntawm lub dab teg, lauj tshib thiab sab xub pwg pob qij txha. Sawv ntsug ntawm koj sab ceg laug, nqa koj sab xis ib qho hauv pem teb, tig mus ua lub voj voos ncig ntawm lub duav, hauv caug thiab pob qij txha. Rov qoj ib ce ua rau sab ceg laug.
Kauj ruam 2
Sawv ntsug ncaj, txhais taw lub xub pwg-dav sib nrug, caj npab txuas pem hauv ntej ntawm koj. Nrog kev tshem tawm, zaum, duav mus tib seem rau hauv av. Kho qhov chaw rau 1 - 2 feeb. Nrog rau kev nqus pa, siv qhov chaw pib ntawm lub cev.
Kauj ruam 3
Pw rau hauv pem teb, muab koj txhais tes tso tom qab koj lub taub hau, khoov koj ob txhais ceg ntawm lub hauv caug. Thaum koj tso pa tawm, tsa koj lub cev sab saud, tuav lub luag haujlwm li 2 mus rau 3 feeb. Raws li koj nqus tau, coj lub cev pib ntawm lub cev. Ua 10 txog 15 qhov rov ua dua ntawm qoj ib ce.
Kauj ruam 4
Pw ntawm koj lub plab nrog koj ob sab caj npab txuas ntawm koj lub cev. Thaum nqus tau, ib txhij nqa koj lub cev sab saud, caj npab, thiab ceg tawm hauv pem teb. Tuav rau 1 feeb. Raws li koj tso pa, pw rau hauv pem teb thiab so kom txaus.
Kauj ruam 5
Zaum hauv pem teb hauv Turkish chav, tso koj txhais tes rau ntawm hauv siab, tso koj lub xib teg ntawm sab xub ntiag ntawm kev thov Vajtswv ntawm kev thov. Nrog kev tawm kom zoo, nyem koj lub xib teg ua ke, kho qhov chaw li 5 feeb thiab tuav koj txoj pa. So kom txaus thaum koj nqus tau. Rov ua qoj ib ce 10 zaug.
