Cov khoom siv kis las ua si yuav pab ua kom cov kev tawm dag zog hauv tsev ua tau zoo dua - qhov no yog qhov 6 ntawm qhov yooj yim thiab pheej yig tshaj plaws ntawm cov khoom siv kis las.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Elastic band
Nws yog qhov ntev, qhov ntev ntawm cov latex uas tuaj yeem siv los ua kom ib ce muaj zog cov leeg. Txoj siv sia tsis yog tsuas yog cov xim sib txawv, qhov dav thiab ntev, tab sis kuj tsim rau cov nra sib txawv, piv txwv, 5 lossis 10 kg. Cov nqi hauv cov khw muag khoom kis las pib ntawm qhov nqi nruab nrab ntawm 500 rubles, thiab cov qauv siv nyiaj ntau tshaj plaws ntawm ib txoj hlua khi tau tuaj yeem tau yuav tsuas yog 99 rubles ntawm Cov Nqi Kho Mob
Kauj ruam 2
Ntaus pob
Lwm lub npe yog lub npas kis las. Nws yog qhov zais pa PVC zais pa. Nws tuaj yeem muaj ob thaj chaw du thiab xaj, nws muaj cov khaub ncaws hnav muaj cov ntsia hlau me thiab. Tsis tas li, qee tus qauv yog nruab nrog tus kov lossis tshuab raj. Muaj ob qho tib si menyuam yaus thiab cov laus cov haum-lawv muaj qhov sib txawv. Qhov nruab nrab ntawm lub ntsej muag haum rau ib tus neeg laus yog 65-75 cm. Nyob ntawm tus qauv, pob muaj peev xwm tiv taus qhov kev thauj khoom ntawm 100 mus rau 200 kg. Tus nqi - los ntawm 500 rubles.
Kauj ruam 3
Hlaws hlua
Ntau yam kev ua si kis las uas tsis muaj kev taw qhia. Cov hlua hlau hlua tau ua ntawm PVC, tawv lossis hlau. Muaj cov hlua ntawm cov hlua uas muaj nrog lub txee. Nqe, nyob ntawm tus qauv, los ntawm 200 rubles.
Kauj ruam 4
Hula Hup
Lwm lub npe yog hoop. Lwm qhov nrov ntaus pob ncaws pob, nws tuaj yeem tig tau tsis tas ntawm lub duav, tab sis kuj yuav nyob ntawm lub duav, ob txhais ceg thiab txawm caj npab. Ntawm kev muag khoom muaj ob lub teeb thiab du hula hoops (feem ntau yog ua los ntawm txhuas), thiab hnyav "zaws" qauv nruab nrog spikes lossis bulges. Rau cov pib tshiab, nws yog qhov zoo tshaj los pib nrog thawj qhov kev xaiv. Nqe - los ntawm 200 rubles.
Kauj ruam 5
Xais Lauj
Tus dumbbell yog kab tias nrov tshaj plaws thiab siv cov khoom siv qoj. Feem ntau, cov dumbbells yog ua los ntawm cov hlau, thiab lawv yuav muaj cov roj hmab lossis vinyl txheej rau saum. Tseem muaj cov roj hmab hluavtaws dumbbells - lawv yooj yim rau kev qoj ib ce uas dumbbell yuav tsum tau muab txiav nrog koj lub hauv caug.
Kauj Ruam 6
Gymnastic stick
Cov kis las yooj yim yooj yim, qee zaum nws tuaj yeem tuaj yeem tiv nrog cov hlua khi tiv thaiv. Ib qho sib cais ntawm cov kis las kis las kuj tseem ceeb - lub cev ntawm lub cev, qhov no yog qhov hnyav hlau hlau qhov hnyav, qhov nyhav uas yuav txawv nyob ntawm tus qauv. Tus nqi - los ntawm 150 rubles rau qhov yooj yooj yim thiab sib zog dhia dhia ua si thiab mus txog ntau txhiab txhiab rubles rau bodybars.
