Kev saib xyuas koj tus kheej tsis yog ib txoj haujlwm yooj yim, vim tias ntxiv rau ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag, caj dab thiab lub cev, ceg, thiab tshwj xeeb tshaj yog lub hauv caug, kuj xav tau kev saib xyuas. Koj tuaj yeem ua rau lawv zoo nkauj, du thiab zoo-tu cev hauv lub sijhawm luv luv (2-3 hlis). Qhov loj tshaj plaws yog kom paub tias yuav tsum ua nws li cas.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Nws yuav tsum nco ntsoov tias koj lub hauv caug yuav zoo nkauj yog tias koj ob txhais ceg huv si tsis muaj mob. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum hnav nrog cov khau uas yog, nco ntsoov tias koj txhais taw ib txwm xis. Tsis tas yuav chase zam rau kev puas tsuaj ntawm koj txoj kev noj qab haus huv. Tom qab ntawd yuav tsis muaj qhov tsis txaus siab tshwm sim zoo li tus kab mob ua pa los yog edema.
Kauj ruam 2
Tsis tas li, tsis txhob hnov qab ua kev qoj ib ce, sim nrhiav sijhawm rau qhov no thiab ua tsawg kawg yog ob peb yam kev tawm dag zog. Lub ntsiab tseem ceeb ntawm no yog xwm yeem. Piv txwv, ntawm no yog kev qoj ib ce yooj yim uas koj tuaj yeem siv kom ua tiav qhov zoo nkauj rau koj lub hauv caug: ua ntej muab koj ob txhais taw ua ke, khoov koj lub hauv caug me ntsis, tom qab ntawd khoov thiab muab koj txhais tes tso rau hauv koj lub hauv caug. Tom qab ntawd, pib ua qoj ib ce nrog koj lub hauv caug hloov nyob rau hauv ib qho kev taw qhia lossis lwm yam. Nws yuav txaus ua rau 3-4 kauj ruam (15-20 zaug hauv ib hnub) ib hnub.
Kauj ruam 3
Ntxiv rau kev tawm dag zog, cov ntaub qhwv ntsej muag thiab lub ntsej muag yog qhov nrov ib yam. Nyob hauv tsev, lawv tuaj yeem nqa tawm siv kefir (1, 5-2 khob) thiab roj eucalyptus (ob peb diav). Qhov sib tov no yuav tsum tau txhuam rau hauv lub hauv caug, npog nrog ntawv ci, thiab tom qab ntawd muab qhwv nrog daim ntaub mos muag (qhov no ua kom sov). Cov txheej txheem feem ntau kav 15-20 feeb. Tom qab lub sijhawm dhau mus, kefir thiab roj tau ntxuav tawm nrog dej sov. Qhwv yog nqa 2 lossis 3 zaug hauv ib lub lim tiam. Qhov no feem ntau txaus kom ua rau koj lub hauv caug du thiab zoo nkauj.
