Rau cov pib karateka, txoj siv daj yog zaum kawg. Tus uas tau txais nws mus rau kev cob qhia nyob rau theem siab. Nws yog qhov kev lees paub tias tus tub ntxhais kawm tuaj yeem tswj hwm nws lub neej. Yuav kom tau ib txoj siv daj, tus karateka yuav tsum txawj qee yam ntawm lub cev thiab sab ntsuj plig thiab tom qab ntawd dhau ib qho kev xeem.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Tsheb nqaj hlau qaij thiab lub peev xwm mloog zoo rau hara point, uas yog qhov chaw khaws cia ntawm lub siab ntsws thiab lub cev sib npaug. Nws nyob ntawm no tias lub zog yug los, uas muab lub zog rau ntawm kev cuam tshuam. Nov yog pib xeem kev npaj.
Kauj ruam 2
Kawm kom nkag siab tias lub siab muaj kev tswj hwm lub cev, thiab txoj haujlwm tseem ceeb ntawm karate yog kev qhia lub siab ntawm lub cev. Xyaum qhov tseeb ntawm qhov txav, maj mam nce tus ceev ntawm lawv ua tiav. Koom nrog ntau dua nyob rau hauv kev sib dhos ntu uas muab sij hawm los ntsuas koj cov ua tiav thiab txheeb xyuas qhov tsis txaus.
Kauj ruam 3
Ua kev cob qhia karate li tsawg kawg peb lub hlis tom qab tau txais txoj siv tawv xiav. Nws yog lub sijhawm no uas tau txiav txim siab yam tsawg kawg nkaus thiaj li yuav npaj tau koj tus kheej kom tau txais txoj hlua tshiab.
Kauj ruam 4
Npaj rau hla cov txheej txheem Kihon yooj yim. Yog li no, kawm paub ua kom zoo tsuki: Haito Uchi, Koken Uchi, Morote Tsuki. Thiab tseem Uke: Haito Uke, Koken Uke, Judy Uke. Tsim muaj peev xwm kom meej meej thiab raug ua tiav Ido - cov txheej txheem yooj yim hauv kev txav (Kaiten Ido, Dako Ido). Txog rau cov kev tawm dag zog: Kata (Pinan Sono San, Pinan Sono Yon, Tsuki No Kata, Yantsu).
Kauj ruam 5
Ua tiav cov haujlwm uas yuav tsum tau ua. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum qhia koj qhov kev yoog raws nyob hauv ib qho chaw zaum: txhais ceg sib nrug, taub hau thiab xub pwg kov hauv pem teb. Koj kuj yuav tsum tau ua cov hauv qab no: thawb koj lub nrig 50 zaug, dhia ntawm qhov chaw zaum 50 zaug, sawv ntawm koj txhais tes rau 50 vib nas this, rub koj tus kheej ntawm lub bar 10 zaug, ncaws hauv dhia ntawm lub hom phiaj uas yog 20 centimeters siab dua qhov koj qhov siab.
Kauj Ruam 6
Xa qhov kev xeem sib ntaus. Cov no yog: Yakusoku Kumite (txhua qhov sib xyaw ua ke), Uke Kayoshi (nrog cov thaiv thiab cov ntaus tawm) thiab Jiu Kumite sib ntaus dawb (5-6 puag ncig 1 feeb txhua).
Kauj Ruam 7
Sau ib txoj haujlwm sau cia.
Kauj ruam 8
Tau txais txoj siv sia ntawm kab pib ntawm kab pib (daj yog tias koj dhau txoj kev kuaj) thiab pib kev cob qhia kom yeej txoj siv sia ntsuab.
