Raws li lwm yam nyob rau hauv lwm cov tub rog kev sib ntaus sib tua, hauv taekwando cov ris tsho ntawm lub dav hlau tua suav suav nrog kimono thiab txoj siv khi txoj hlua khi kom raug. Txoj siv tawv hais txog ntau yam txog qib ntawm kev ntaus kis las - muaj qhov ntsuas ntawm kev siv xim, raws li tus tub ntxhais kawm txav mus rau qhov tshiab, theem siab dua, tau ua pov thawj nws cov kev txawj hauv kev xeem thiab kev sib tw. Cov neeg pib hnav lub duav dawb, thiab cov neeg ntaus nrig tshaj plaws hnav lub duav lossis xim liab. Tsis hais txog ntawm cov xim ntawm txoj siv sia, koj yuav tsum paub yuav ua li cas khi nws kom raug - nws ntseeg tau tias txoj hlua khi kom raug yog twb yog ib feem ntawm kev yeej.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Siv txoj siv sia kom nws xaus yog tib qho ntev, thiab ua rau nws sai rau koj lub plab. Nqa ob qho kawg ntawm sab nraub qaum, thiab qhov kawg uas mus rau sab xis, muab nws tso tom qab koj sab nraub qaum mus rau qhov kawg uas mus sab laug.
Kauj ruam 2
Nqa qhov kawg ntawm txoj siv sia no mus tom ntej, ncaj qha nws mus txog nruab nrab ntawm lub plab, thiab tawm sab hauv los ntawm txoj siv los ntawm sab hauv qab nce. Qhov kawg yuav tsum tau dai ntawm lub duav. Tom qab ntawd, kos lub qhov kawg thib ob raws lub voj voog sab saud, coj nws mus tom ntej thiab plam nws hauv qab ob txheej txheej ntawm txoj siv tawv txij hauv qab mus rau sab saum toj.
Kauj ruam 3
Zawm ob qho kawg. Qhov kawg ntawm txoj siv sia ntawm txoj hlua khi yuav tsum du thiab tsis sib dhos. Khi qhov kawg ntawm qhov saum toj thiab rub rau ob qho kawg ntawm txoj siv tawv kom txog thaum koj tau txais lub hauv caug khov. Ob qho tib si xaus los ntawm pob caus yuav tsum muaj qhov ntev sib npaug.
Kauj ruam 4
Thaum khi txoj siv tawv, tsom rau qhov nruab nrab ntawm nws, nyob ntawm lub plab, kom ntseeg tau tias ob qho kawg yog zoo ib yam. Txhawm rau kom kimono nyob rau hauv qhov chaw, nco ntsoov tig txoj siv ob zaug thiab ncaj kawg thaum koj khi.
Kauj ruam 5
Lub sab nraud ntawm txoj siv phom ib txwm tuav ob qho tib si ntawm txoj siv los ntawm sab xub ntiag, thiab tom qab ntawd dhau los rau saum. Lub pob qhov tseeb ntawm txoj hlua khi taekwondo raug khi tav toj.
Kauj Ruam 6
Yog tias koj yog tub ntxhais kawm tshiab, sim khi txoj siv sia nyob rau hauv ib zaug, siv txoj siv 160-170 cm ntev los pib nrog. Yav tom ntej, nrog kev paub ntau ntxiv, koj yuav tuaj yeem khi txoj siv sia nyob rau hauv ob lem raws tag nrho cov cov cai.
