Kev ua si hockey yog qhov kev ua kis las lom zem zoo nkauj uas nyiam ntau lab tus kiv cua thoob ntiaj teb. Thaum xub thawj siab ib muag, nws yuav tshwm sim tias cov neeg ua si tau tsav tsheb ib ncig ntawm lub tsev hais plaub sim tua lub puck. Qhov tseeb, txhua yam muaj ntau dua qhov nyuab. Tus kws qhia lub luag haujlwm yog los qhia txhua tus kis las kom ua ntau txoj haujlwm tseem ceeb ntawm dej khov.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Pib nrog kev tawm dag zog lub cev. Tam sim no siv tsis muaj kev ua kis las nws yog ib qho tsis yooj yim sua kom ua tau zoo tsis muaj lub zog loj thiab kev ua siab ntev. Txog kev ua si hockey, qhov no ib txwm muaj thiab tseem cuam tshuam. Kev npaj yuav tsum muaj neeg hla kev, ncaws pob, ncaws pob, ua luam dej. Sau tawm cov phiaj xwm ua haujlwm rau lub lim tiam thiab lub hli tom ntej. Cov ua si yuav tsum tsis txhob cia li tsav dej khov nab ib hnub. Koj txoj kev ua yuav tsum muaj chav kawm hauv chaw dhia ua si (3 zaug hauv ib asthiv), chaw nyob sib ze (2 zaug), ncaws pob thiab ua luam dej (1 zaug). Qhov no yuav zoo txaus rau kev txhim kho ntawm kev ua siab ntev thiab lub cev muaj zog.
Kauj ruam 2
Ua koj cov khau ua si ncig ntawm rink. Rau cov neeg ua si hockey, kev cob qhia kev sib tw dhia ceev yog qhov tseem ceeb heev, txij li lawv taug kev ntau tshaj ib mais ntawm ib qhov kev sib tw. Tshwj xeeb cov neeg pib yuav tsum caij ntau ntawm kev kub ceev ib ncig ntawm rink. Nco ntsoov tias txhua tus neeg ua si tsav 15-20 feeb ua ntej kev ua haujlwm tseem ceeb.
Kauj ruam 3
Qhia cov players kom nrawm nrawm thiab caum cuag cov puck. Tom qab cov hockey players tau dov thiab hloov lawv cov leeg, ua cov kev tawm dag zog hauv qab no. Ntaus lub puck thiab qhia ib qho ntawm koj cov nuj nqis kom nws tau txais los ntawm kev ua kom nrawm. Kom txhua tus ua si tiav qhov hauj lwm no. Tom qab ntawd tsuas yog tso ob peb lub pucks rau ntawm ib kab thiab, ntawm kev hais kom ua, qhia ob peb cov neeg ntaus pob mus rau lub puck thiab nqa nws. Koj txawm tuaj yeem khaws thiab sau cov lus ceeb toom ntawm lub moos nres. Kev cob qhia Sprint yog qhov tseem ceeb heev rau cov neeg ua si, yog li ua tiav cov haujlwm no txhua qhov kev cob qhia.
Kauj ruam 4
Tsheb nqaj hlau kis las nyob rau hauv qws tuav thiab dribbling. Thaum cov neeg ntaus pob hockey muaj peev xwm ua si sai sai thiab muaj kev ntseeg siab ntawm dej khov, qhia lawv yuav ua li cas viav vias hockey. Tso 5-8 chij (cones) raws tag nrho ntev ntawm dej khov. Tam sim no txhua tus neeg ntaus pob hockey yuav tsum maj mam txav lub puck los ntawm cov kev tiv thaiv no, ceev faj kom tsis txhob ntaus lawv thiab tsis txhob cia lub puck tawm los ntawm hauv qab tus pas. Nco ntsoov tias txhua tus rov ua qhov kev tawm dag zog no tsawg kawg 10 zaug. Qhia rau koj cov nqi kom maj mam ua kom nce siab ntawm cov zaj hla. Tsis ntev lawv yuav muaj peev xwm kawm dribbling zoo heev.
Kauj ruam 5
Xyum koj cov txuj ci sib twv dej khov. Tam sim no koj tuaj yeem npaj mini-qhov yuam kev nyob rau hauv kev txiav txim txhawm rau txhawm rau cov txuj ci xav tau thiab qhia cov players kom sib ntaus rau lub puck hauv qhov xwm txheej tiag tiag. Qhia kom muaj kev sib ntaus rau cov chaw sib tw. Ua haujlwm sib cais nrog cov tiv thaiv thiab tus tuav. Cov qub yuav tsum ua si zoo nyob rau hauv rov qab, tom kawg yuav tsum xav txog kev txhaj tshuaj los ntawm txhua qhov xwm txheej. Txhawb nqa tag nrho cov kev txawj no hauv cov kev ua si ntawm club-to-club.
