Cov kev niaj hnub txav ntawm cov kis las hauv txoj kev - cov neeg ua si ntawm cov tiaj ua si - kev xav tsis thoob thiab nyiam cov neeg npau suav ntawm kev ua tus tswv tib yam thiab muaj kev ywj pheej hauv nroog loj. Txhua tus neeg uas mob siab rau lub sijhawm txaus rau kev cob qhia, kawm paub txog lawv lub cev, txhim kho qhov yooj, txav nrawm thiab dexterity tuaj yeem kawm ua si. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav qhia koj tias yuav ua li cas kom paub qhov pib ntawm parkour koj tus kheej.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Thaum kawm txog kev ua si, koj yuav tsum paub tswj kev ncaj thiab kev txav ntawm kev txav, thiab, qhov tseem ceeb, siv txoj hauv kev hauv kev qhia. Koj yuav tsum nyiam ua kom ib ce muaj zog.
Kauj ruam 2
Kev tawm dag zog kom ntau li qhov koj xav tau, thiab tsuas yog ua kev tawm dag zog yog tias qhov kev qoj ib ce coj koj sab hauv kev sib haum xeeb thiab lub siab. Kawm kom ua siab ntev ntawm qhov ua tsis tiav - ua cov nyom sau cov lus qhia tsis zoo thaum xub thawj poob.
Kauj ruam 3
Ua siab ntev thiab txiav txim siab - tsuas yog los ntawm kev ua haujlwm ntawm kev dag koj tuaj yeem nqa nws mus rau qhov zoo tag nrho.
Kauj ruam 4
Tsis txhob overdo nws nrog kev cob qhia - cov neeg pib hauv Parkour tsis yog ib txwm muaj kev nkag siab ntawm qhov kev faib ua feem, thiab yog li ntawd lawv tau sab sab dhau, kev cob qhia tib yam kev sib txuas. Nws tsis tsim nyog kom nyias ua haujlwm ntawm txhua qhov kev txav ntev ntev. Koj lub hom phiaj tsis yog kawm ib qho kev dag, tab sis kom kawm paub yuav ua kom du thiab zoo nkauj ntws ntawm ib qho mus rau lwm qhov, thiab cov kev hloov no yuav tsum tsis yog kev siv tshuab.
Kauj ruam 5
Kawm kom paub meej txog kev dag koj yuav tsum tau ua nyob rau qhov xwm txheej twg thiab paub qhov peev xwm ntawm koj lub cev. Nws tsis muaj txoj cai meej nyob hauv cov tiaj ua si - tsis txhob tso tag nrho cov teeb meem raws li ib tus qauv. Zam kev tawm tsam, suav txog koj tus kheej cov yam ntxwv, ua koj tus kheej ib qib zuj zus ntawm kev txav mus los.
Kauj Ruam 6
Hauv cov txheej txheem ntawm kev kawm, ua ntau yam txav hauv cov kab ib zaug, ua kom cov kev hloov pauv ntawm lawv organic. Ua tib zoo saib rau qhov chaw ntawm koj ob txhais ceg - qhov no tseem ceeb rau kev ua haujlwm kom raug ntawm kev ua kom yuam kev.
Kauj Ruam 7
Txheeb xyuas qhov ceev nrawm tshaj plaws uas yuav pab koj txav tau sai thiab zoo nkauj, kov yeej cov teeb meem thiab kev tsim kho koj cov txheej txheem. Ntev mus, koj yuav pom tias koj txhim kho koj tus kheej lub zog txav, sib piv nrog lwm tus ncaws pob.
