Yuav kom yeej txhua tus neeg hauv kev sib ntaus, koj yuav tsum muaj kev txawj ntse los tawm tsam thiab tiv thaiv. Tab sis txawm tias kev paub ntawm cov txuj ci tsis yeej ib txwm pab yog tias tsis muaj kev ntseeg tus kheej thiab kev ntseeg tus kheej. Tias yog vim li cas nws tseem ceeb heev uas yuav tsum tsim kho txoj kev yeej ntawm kev sib deev hauv koj tus kheej.
Yeej ib txwm muaj caij nyoog mus rau hauv ib qho xwm txheej uas koj yuav tsum siv dag zog lub cev. Nyob rau tib lub sijhawm, txawm tias tus neeg kawm nrog tus tshaj tawm qee zaum muab rau, tsis nco qab txog nws qhov kev txawj ntse, poob rau hauv kev ceeb.
Nws tau ntev tau pom tias cov neeg muaj zog tshaj plaws tau koom nrog kev sib ntaus yam tsis muaj kev cai los ntawm cov zej zog tsis zoo, qhov chaw uas lawv yuav tsum tau tiv thaiv lawv txoj cai tas mus nrog lub nrig. Nyob rau theem ntawm reflexes, xws li cov neeg sib ntaus tau tsim los sib ntaus yam tsis muaj kev ntshai ntawm tau txais qhov mob uas tawg. Lawv tau polished txhua qhov kev txav, txawm hais tias nws tsis zoo nkauj li pom hauv cov duab yeeb yaj kiab lossis hauv kev tawm tsam ntawm kev ntaus nrig.
Khiav ntawm lub siab ntsws xav
Txhawm rau kom yeej txhua tus neeg hauv kev sib ntaus, koj yuav tsum muaj lub siab ntsws ntawm tus yeej, uas yog, kom ntseeg siab rau koj lub peev xwm. Kev cog qoob loo no tau li cas? Hauv kev xyaum, thaum muaj kev sib cuag thiab kev yeej ib qho yeej. Tab sis nyob hauv lub ntiaj teb calmer, Spartan kev kawm tsis yog rau txhua tus. Koj tuaj yeem tsim kev ntseeg siab los ntawm sparring hauv chav ua si, maj mam ntaus koj tus nrog sib ntaus thiaj li tsis ua rau raug mob lossis raug mob. Kev txawj ntse yog maj mam tsim, uas tau muab tso rau theem ntawm reflexes.
Ua ntej sib ntaus, txawm hais tias nws tawm tsam tsib lossis kaum tus neeg tawm tsam, tsis tas yuav xav txog kev swb lossis qhov yuav tshwm sim. Yog tias kev tawm tsam tsis tuaj yeem zam, koj yuav tsum tau so thiab sim siv tag nrho koj cov kev txawj ntse coj los siv rau yav tom ntej kev yeej. Cheek nqa txoj kev vam meej.
Sab hauv siab tus
Lub npe hu ua tus ntaus cim sib tw hais tias koj tsis tuaj yeem ntxub koj tus nrog sib ntaus. Cwj pwm txawv dhau, huab lub siab. Tsuas yog lub siab txias thiab kev suav tseeb thiaj tuaj yeem nqa yeej. Koj yuav tsum xav txog tias nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm koj yog ib tus neeg yooj yim, kev xav ntawm koj tus kheej, uas tsuas xav tau kev swb.
Thaum tswj kev nyob sab hauv lub siab, nws yog qhov zoo rau saib hauv lub qhov muag. Hauv qhov muag ntawm tus nrog sib ntaus, koj tuaj yeem paub txog qhov kev tawm tsam yuav los tom ntej no, raws li lawv tau cuam tshuam txog lub hom phiaj. Txawm hais tias koj xiam kev tawm tsam, tsis txhob poob siab. Tsis muaj ib tug tub rog twg ua tsis tau txais lub cev lossis ntsej muag tsawg kawg.
Tawm tsam ib pawg neeg. Xaiv ib tug thawj coj
Yog tias koj yuav tsum tau tawm tsam ib pawg neeg, koj yuav daws tau qhov teeb meem sai heev, tsis hais tib leeg xwb. Ua li no, koj yuav tsum txiav txim siab seb leej twg yog tus thawj coj thiab khob nws tawm. Thaum cov neeg "nplaum" pom tias tus thawj coj raug thawb tawm, qhov kev xav tau txhawb kom lawv khiav txhua qhov chaw uas lawv saib. Lawv yuav tsis nco qab txog lawv qhov kev mob siab rau, txij li lawv tau sau los ntawm lub siab nyiam ntawm tus thawj coj swb.
Kev ntaus lwm tus neeg sib cav yog qhov zoo. Tab sis koj yuav tsum nco ntsoov tias tus yeeb ncuab tseem ceeb yog koj tus kheej. Tau kov yeej koj tus kheej, koj txoj kev tub nkeeg, kev siab tawv, kev tsis paub cai, koj tuaj yeem twv nrog lwm tus. Nyob rau tib lub sijhawm, koj tsis tas yuav tawm tsam ua ntej - qhov no yog qhov cim ntawm qhov qis ntawm kev txhim kho thiab lub siab tawv sab hauv.
