Qhov teeb meem ntawm kev txiav txim siab lub cev lub cev yog ib txwm muaj feem xyuam, tshwj xeeb tshaj yog thaum ib tus neeg saib xyuas nws kev noj qab haus huv. Tom qab tag nrho, qhov tsis sib xws los ntawm cov kev coj ua hauv ib qho kev taw qhia lossis lwm qhov qhia tau tias muaj kev ua txhaum ntawm lub luag haujlwm ntawm lub cev, thiab, vim li ntawd, kev txhim kho thiab exacerbation ntawm ntau yam kabmob. Tab sis lub tswvyim ntawm "cev hnyav" yog qhov tsis meej thiab nws txawv nyob ntawm haiv neeg, tub los ntxhais, qhov siab thiab hnub nyoog. Cia peb sim ntsiab qee cov ntsiab cai.
Tsim nyog
- Nplai
- Stadiometer
- Lub laij lej
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txo 100 ntawm koj qhov siab. Qhov tshwm sim yuav yog koj li ib txwm hnyav. Hauv qhov no, nws yog qhov yuav tsum tau ua kev hloov kho rau hom neeg lub cev: cov neeg nyias nyias yog li 3-5% sib dua, thiab cov neeg muaj zog, ntawm qhov tsis sib haum, nws yog 2-3% hnyav dua li cov uas yog normostenics.
Kauj ruam 2
Laij koj qhov ntsuas dhau thawj. Ua li no, koj yuav tsum faib qhov hnyav hauv kilo los ntawm qhov siab, hloov pauv mus rau cov square meters. Yog tias tus txiaj ntsig ntawv txiaj ntsig tsawg dua 25, tom qab ntawd qhov hnyav ua tau txiav txim siab ib txwm muaj.
Kauj ruam 3
Txheeb qhov sib piv ntawm koj lub duav mus rau koj lub duav. Tus nqi tsim nyog yuav tsum tsis pub tshaj 0.8 rau poj niam, thiab 0.9 rau txiv neej.
Kauj ruam 4
Txheeb xyuas qhov hnyav uas siv los ntawm cov mis Robinson: 52 + 1.9 * (0, 394 * h - 60), qhov twg h yog qhov siab hauv cm.
