Yuav Ua Li Cas Coj Txoj Siv Sia Nyob Hauv Judo

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Video: Yuav Ua Li Cas Coj Txoj Siv Sia Nyob Hauv Judo

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Anonim

Judo yog kev ntaus nrig uas yog keeb kwm hauv Nyij Pooj. Nws txawv heev los ntawm kev ntaus pob, sumo thiab karate. Judo yog cov kev ntaus kis las uas tsis siv riam phom, raws li tus txheej txheem ntawm kev cuam, mob hnyav, tuav thiab kos duab.

Yuav ua li cas coj txoj siv sia nyob hauv judo
Yuav ua li cas coj txoj siv sia nyob hauv judo

Cov menyuam yaus kawm kev paub txog judo raug muab rau hauv qhov chaw muaj kev paub tab tom qab dhau mus dhau kev xeem thiab raug muab txoj siv ntawm ntau yam xim. Txhua lub xim qhia tau qee qhov txuj ci ntawm hom kev ntaus sib tua.

Cov pib tshiab hauv kev ntaus nrig sib ntaus ntawm judo raug muab siv dawb siv. Tom qab ntawd, ib qib zuj zus, txhua tus tub ntxhais kawm txav mus rau lub hom phiaj tseem ceeb - txoj siv tawv dub. Cov xim sib txawv yuav txawv me ntsis ntawm ib lub teb chaws mus rau lwm lub teb chaws, qws lossis kab ke. Cov qauv txheej txheem uas feem ntau lees siv txoj sia yog dawb, daj, txiv kab ntxwv, ntsuab, xiav, xim av thiab xim dub.

Txog kev muab txoj siv tawv duav rau cov tub ntxhais kawm, raug tsa ua qhov tshwj xeeb tshwj xeeb. Yog li, cov txiaj ntsig thiab qhov tseem ceeb ntawm qhov ua tiav yog nce siab. Tab sis kev ua koob tsheej tsis yog ib txwm ua. Ntau lub tshuab yog raws cov nyom kev kawm nruj. Ntawm no, cov tub ntxhais kawm tau txais txiaj ntsig raws li kev xav tso cai ntawm tus kws qhia uas muaj peev xwm tshwj xeeb uas muab nws txoj cai rau qib puav pheej thiab txoj siv sia. Txawm hais tias, txawm li cas los xij, cov qib kev kawm raug muab tsub rau lub ntsiab lus ntawm kev nthuav qhia.

Nws tuaj yeem hais tau tias qhov no yog ib lub sijhawm zoo rau cov menyuam yaus los ua qhia lawv cov kev txawj ntse thiab kev muaj peev xwm. Ua ntej, cov kws qhia txiav txim siab txog txoj hlua twg tus tub ntxhais kawm tsim nyog, raws nws qhov kev mob siab rau thiab cov txiaj ntsig hauv chav kawm. Thaum tus menyuam loj zuj zus, qhov yuav tsum xeem kom dhau thiaj xeem nruj.

Kev ua tiav ntawm cov kev tsim nyog hauv judo tuaj yeem siv sijhawm sib txawv. Feem ntau ntawm cov tsev kawm ntawv cov feem ntau ntaus yeej cov txuj ci siv tawv dawb tom qab ib lossis ob hlis kev kawm. Txoj siv tawv dawb tau muab rau tus tub ntxhais kawm nrog rau nws thawj khaub ncaws, uas yog hu ua kimono. Lub sij hawm sib nrug nyob ntawm txoj haujlwm ntawm qib, raws li txoj cai, yog ob zaug ntev npaum li siv txoj siv ua ntej.

Lub hnub nyoog xav tau rau qee qib kev tsim nyog tuaj yeem qeeb cov txheej txheem ntawm kev muab txoj siv sia. Yuav kom ua tiav lub hom phiaj tseem ceeb - txoj siv tawv dub - tus tub ntxhais kawm xav tau kev ua haujlwm 6 mus rau kaum xyoo nyuaj. Lub martial art ntawm judo tsis tuaj yeem ua ntej dhau los. Nws yuav siv sij hawm ntau thiab lub dag zog hauv txoj kev cob qhia rau tus menyuam kom dhau los ua neeg tsim nyog.

Koj yuav tsum tsis txhob mob siab rau kev tsim nyog qib. Nws yog qhov tseem ceeb tshaj rau kev mob siab rau kev ua tiav thiab kev loj hlob. Tus tub ntxhais kawm yuav tsum mob siab rau kev txhim kho tus kheej tas mus li thiab mob siab los ua qhov zoo tshaj plaws ntawm kev sib ntaus. Kev muab haujlwm rau siv tawv tsuas yog ib qho piv txwv yooj yim ntawm tus neeg txawj.

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