Cov ntsiab lus no yooj yim heev rau kev ua, tab sis tib lub sijhawm nws yog qhov tseem ceeb heev, vim nws yog lub hauv paus rau lwm yam, cov ntsiab lus ntau ntxiv. Txawm tias koj tsim yam twg los xij, koj yuav ua tau txoj kev tawm mus ib sab xwb.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Rub cov leeg thawb thiab swb. Txhawm rau kom yooj yim rau koj los ua lub ntsiab lus no, kawm rub tawm ntawm kab tav toj 10 zaug, tsis tas yuav caws koj ob txhais ceg, tab sis ua kom lawv ncaj, thiab thawb tawm hauv pem teb tsawg kawg 20 zaug.
Kauj ruam 2
Lub thawv kos. Qhov txuas ntxiv mus yog kho lub npov raws li qhia hauv daim duab. Txhawm rau kom yooj yim los ua qhov no ntawm cov khoom, tom qab rub tawm, koj tuaj yeem muab koj sab caj npab rau lub npoo hla, thiab tom qab ntawd mus rau tus chij.
Kauj ruam 3
Thawb kab ntawm kab rov tav. Tom qab koj nkag mus rau lub npov, koj yuav tsum kho thib ob sab saum toj kab rov tav, li pom hauv daim duab. Kom nws yooj yim rau koj ua qhov no, koj tuaj yeem viav vias me ntsis. Los ntawm txoj haujlwm no, koj yuav tsum tau nyem tawm ntawm kab rov tav thiab tau txais ntawm tes ncaj.
