Txhawm rau kom cov kev cobqhia tau txais txiaj ntsig, nws yog qhov tseem ceeb tias lub sijhawm ntawm kev coj ua yog qhov zoo. Yog tias koj ua tsawg dhau, tom qab ntawd koj yuav tsis tau txais txiaj ntsig zoo, tab sis yog tias koj ua ntau dhau, koj tuaj yeem nkees sai thiab tsum tsis ua kev qoj ib ce tag nrho.
Yog tias koj ua ib qho ntawm yoga, hatha yoga, piv txwv, lossis kriya yoga, tom qab ntawd zaj lus qhia tuaj yeem ntev li ntawm peb caug feeb mus rau ib thiab ib nrab teev. Qhov no yog qhov zoo.
Lub sijhawm no, peb xaiv peb txoj kev xaiv. Nws tuaj yeem hloov raws li ntau yam, xws li muaj sijhawm pub dawb, raws li peb lub hom phiaj thiab lwm yam qauv. Txhua tus neeg muaj nws lub suab sib dhos ntawm lub neej, yog li txhua yam yog tus neeg.
Yog tias peb tab tom tham txog kev xyaum tsis tu ncua, ces peb caug tsib caug feeb yog lub sijhawm haum ntawm zaj lus qhia. Thiab yog tias peb tab tom tham txog cov xwm txheej zoo li no tau xaiv tshwj xeeb rau lub sijhawm yoga, piv txwv li, kev ncig xyuas yoga, kev tawm yoga, tom qab ntawd kev sib tham yuav hais txog lub sijhawm sib txawv kiag li.
Tej zaum nws yuav twb yog ob teev, lossis rau teev, thiab lwm lub sijhawm ntev. Qhov loj tshaj plaws yog tias lub sijhawm mob siab rau yoga yog sib haum xeeb faib rau koj txoj kev ua neej. Lub ntsiab cai thib ob ntawm yoga, lub ntsiab cai ntawm kev sib koom siab, tsis tau tso tseg.
Nws thiaj li tshwm sim hais tias ib tug neeg, raug kev tshoov siab los ntawm cov lus piav qhia ntawm superpowers, uas tau hais hauv cov ntawv nyeem ntawm kev hais lus txheej thaum ub rau yoga, pib muaj kev cuam tshuam nrog kev coj ua hauv nws lub neej. Thiab ua ntej ntawd, Kuv tsis tau kawm xwm yeem. Hauv qhov no, qhov tshwm sim yog qhov yuav tshwm sim thaum ib tus neeg tsuas yog hlawv tawm los ntawm kev thauj mus ntev dhau thiab tso tawm ntawm kev coj ua. Nws tsis zoo!
Yoga yeej tuaj yeem qhib ntau ntau hauv peb yog tias peb xyaum. Tab sis kev zoo nkauj yog tias txhawm rau kom ua tiav qhov koj xav tau, koj tsis tas yuav tsum ua ntau dhau-txhaus. Nws txaus txaus tias yoga cov chav kawm yuav dhau los ua qhov tsis zoo hauv peb lub neej.
Tib neeg xav tias txhawm rau kom ua tiav ib qho tsis txawv, koj yuav tsum ua ib yam dab tsi txawv. Qhov tseeb, thaum nws los txog rau yoga, txoj cai no tsis ua haujlwm. Lub zog hauv kev coj ua, tsis tu ncua thiab xwm yeem. Thiab overloads thiab overvoltages yuav tsis nqa cov txiaj ntsig xav tau.
