Kev ua luam dej yog ib qho kev nyiam ua kis las caij ntuj sov. Muaj ntau tus lej ua tau yooj yim los pab koj qhov kev txawj ua luam dej. Tab sis tsis txhob kawm ua luam dej ib leeg, muaj kev ua luam dej dhau los ntawm koj sab.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ua pa sib sib zog nqus, nqus koj tus kheej mus rau hauv dej nrog koj lub taub hau, thiab tuav koj cov pa kom txog ob peb feeb. Rov ua dua cov kev tawm dag zog no ob peb zaug ua ke.
Kauj ruam 2
Ua tib yam, qhib koj lub qhov muag hauv qab dej thiab saib ib yam khoom hauv qab. Sim tsis txhob so koj lub qhov muag thiab ntsej muag nrog koj ob txhais tes, qhov no yuav pab kom koj tau txais kev coj ua los ntawm cov dej ntws los ua rau koj lub ntsej muag. Rov ua qhov kev qoj ib ce ntau zaus.
Kauj ruam 3
Tom qab sib sib zog nqus pa tas, zaum hauv dej kom koj lub qhov ncauj nyob hauv dej, thiab ua pa tawm mus rau hauv dej. Rov Ua Dua.
Kauj ruam 4
Sib sib zog nqus pa thiab, tog rau hauv dej nrog koj lub taub hau, ua pa tawm ntawm huab cua. Sawv tsees thiab rov ua qoj ib ce 3-4 zaug yam tsis tsum nres lossis maj maj.
Kauj ruam 5
Ua pa sib sib zog nqus, zaum hauv qab, nias koj lub hauv caug mus rau koj lub plab thiab tuav lawv nruj nrog koj ob txhais tes, txo koj lub puab tsaig mus rau hauv siab. Qhov no yuav ua rau koj lub cev zoo li ntab thiab ntab. Nyob hauv txoj haujlwm no rau ob peb feeb. Sawv, txais koj ua tsis taus pa thiab ua qoj ib ce ntxiv.
Kauj Ruam 6
Ntawm ntug dej heev, qhov twg tob txog hauv caug, pw ntawm koj sab nraub qaum, so koj sab tes rau hauv qab thiab, txo qis rau sab nraum qab ntawm koj lub taub hau mus rau hauv dej, tsa koj lub plab mog. Ua pa sib sib zog thiab tsa koj txhais tes tawm hauv qab. Koj lub cev yuav tso ywj rau saum nplaim dej.
Kauj Ruam 7
Rov ua dua qhov kev coj ua dhau los hauv qhov chaw ntxaum. Tsis txhob ntshai yog tias dej nkag rau hauv koj lub qhov ntswg thiab qhov ncauj.
Kauj ruam 8
Los ntawm txoj hauj lwm "ntab", ncab koj ob txhais caj npab thiab ceg (ntsej muag txo qis rau hauv dej) thiab pw hauv txoj haujlwm no (xub) rau ob peb feeb. Coj txoj haujlwm pib thiab sawv hauv qab. Hauv txoj haujlwm "xub", dov rau koj sab thiab tom qab ntawd mus rau koj tom qab.
Kauj Ruam 9
Sawv ntsug ntawm qhov tob hauv qab ntawm lub duav, sib zog ua pa, zaum, koom nrog koj ob sab caj npab rau saum koj lub taub hau, thiab thawb tawm ntawm sab hauv qab, cia koj lub cev swb rau hauv dej.
Kauj ruam 10
Thaum uas koj mus los thoob plaws hauv dej, pib ncaws nrov. Siv koj ob txhais caj npab rau lwm cov caj npab (txav ntawm caj npab zoo li cua sib tsoo).
Thiab tam sim no koj twb da dej!
