Txoj Cai Tis Qaib

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Anonim

Badminton rau ntau tus neeg yog kev ua si puam los yog lub caij ntuj sov tsev. Feem ntau, cov menyuam yaus ua si nws, thiab qhov kev ua si yog suav tias yog kev tsis haum. Tab sis yog tias koj kawm paub cov kev cai, rub rau ntawm cov sib faib net thiab kev coj ua, koj tuaj yeem npaj kev sib tw tiag nrog phooj ywg.

Badminton tuaj yeem ua rau loj lossis
Badminton tuaj yeem ua rau loj lossis

Npaj ua si

Cov kis las ua kis las ntawm kev ua kis las tsis zoo txhais tau tias kev ua haujlwm ntawm lub xaib thiab cov khoom siv raws li txhua txoj cai. Txhawm rau ua qhov no, khij ib thaj chaw tiaj uas ntsuas 13, 4 los ntawm 5, 18 m thiab faib nws hla. Ua ke qhov npoo ntawm qhov sib cais ntawm daim phiaj, racks nrog qhov siab ntawm 1.55 m raug ntsia, rau cov ntawv kab uas muaj cov hlwb los ntawm 15x15 mm txog 20x20 mm rub.

Hauv "puam" version, qhov kev ua si ua si yam tsis muaj vas txog 10 lossis 15 ntsiab lus.

Tsis tas li rau qhov kev ua si lawv yuav ib lub shuttlecock (hluavtaws lossis ua los ntawm cork, tawv thiab plaub) thiab tshwj xeeb pob. Ua raws li tus qauv ntawm kev ua si, cov kis las xaiv cov khaub ncaws uas muaj ntau qhov ntev ua ke thiab txoj hlua nruj, thiab lawv qhov hnyav yuav yog los ntawm 70 txog 100 g.

Kos thiab kev pabcuam

Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm kev ua kis las yog tua yeej tus shuttlecock foob los ntawm tus nrog sib ntaus los ntawm hauv net thiab ua nws kom nws tsis tuaj yeem xa cov khoom siv kis las no rov qab. Qhov kov ntawm tus qauv mus rau hauv av tau muab qhab nia ua qhov taw tes.

Koj tuaj yeem ua si ib leeg lossis ib pab ntawm ob. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, qhov kev ua si pib nrog toss, qhov twg halves ntawm lub tsev hais plaub thiab thawj cov neeg rau zaub mov raug xaiv. Nws pabcuam plaub ntug, ntawm sab laug lossis sab ntug ntawm lub tsev hais plaub. Cov kev taw qhia ntawm rab ntab yog los ntawm hauv qab mus rau sab saum toj, thaum lub shuttlecock yuav tsum qis tshaj theem ntawm lub duav. Yog hais tias tus neeg sib tw tau rov ua dua lub shuttlecock, qhov kev tawm tsam pib kom txog thaum nws poob ntawm lub tsev hais plaub. Yog hais tias tus neeg rau zaub mov tus nrog sib tw tau txais qhov taw tes, ces qhov kev pabcuam mus rau nws. Yog tias tus neeg rau zaub mov yeej qhov taw tes, nws tuav txoj cai ua haujlwm. Xws li ob npaug, pab pawg muab kev pabcuam ua ke.

Tsuav

Txhua tus neeg uas ua ntawv tau txais ib kis yog hais tias:

- tus nrog sib ntaus tsis yeej tus nqai, thiab nws tau vau rau hauv av;

- nws tus nrog sib tw nws tus kheej tau xa cov shuttlecock tawm hauv lub tiaj;

- tus neeg thib ob yog fouled, kov lub vas nrog sib dhos lossis lub cev, lossis tsis ua haujlwm.

Kev kos duab tuaj yeem ua raws li cov kev cai qub lossis kev cai tshiab. Hauv thawj version, cov txiv neej ua si txog thaum ib tus kis tau 15 tus qhab nia, poj niam - 11. Txij li xyoo 2006, txhua txoj kev sib tw mus txog 21 ntsiab lus hauv txhua qhov kev ua si. Yog hais tias cov kis las tau teeb tsa txoj kab sib tw thaum 20:20, lawv xav tau ob lub ntxiv los kom yeej. Xwb, tus yeej yog tus uas yog tus xub thawj tau 30 qhab nia.

Feem ntau ib qho phim muaj peb qho kev ua si.

Hauv txhua qhov kev ua si, koj tuaj yeem siv sijhawm so mus txog 60 vib nas this, tab sis tsuas yog thaum ib tus ntawm cov qhab nia tau 11 cov ntsiab lus. Pauses ntawm kev ua si tsis pub tshaj 2 feeb.

Nrog yeej kev ua si dhau los, tus neeg ua si lossis pab pawg tau txais txoj cai los ua haujlwm rau tus tom ntej. Nyob rau tib lub sijhawm, ua ntej txhua qhov kev ua si, lawv hloov sab ntawm lub xaib, thiab hauv ntu thib peb - tom qab 11 cov ntsiab lus.

Cov ntaub ntawv tshwj xeeb

Tus ntaus cim tshaj tawm tuaj yeem tshaj tawm moot taw tes thiab nres qhov kev ua si hauv ntau kis:

- thaum tus neeg ncaws pob ua tus pabcuam, thiab nws tus nrog tawm tswv yim tsis npaj rau nws;

- Ob leeg puav leej ib txhij ua txhaum cov cai;

- lub shuttlecock tsoo hauv davhlau lossis tau daig hauv net, thiab lwm yam.

Hauv cov xwm txheej no, cov players pib tawm tsam sib tw dua.

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