Pem hauv ntej flip yog ib qho kev ua acrobatic siv dav hauv ntau hom kev ntaus nrig, parkour thiab li ntawd. Yog tias koj xav kawm cov ntsiab lus no, nws yog qhov zoo tshaj plaws los ua nws hauv chav ua si ntawm lub mats. Koj tuaj yeem xyaum sab nraud. Yog li, koj tuaj yeem ua ua ntej somersault nyob rau hauv peb txoj kev, uas peb yuav piav qhia hauv qab no.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Thawj txoj kev feem ntau yog siv thaum ua kev tawm tsam los ntawm qhov chaw, zoo li ntawm pob qij txha. Kawm pem hauv ntej somersault siv txoj kev no yuav tsum tau pib los ntawm kev sib hloov ntawm kev sib hloov hauv somersaults, kev sib koom ua ke thiab xa mus tom ntej tau thaum lub sijhawm ua tiav ntawm cov ntu txuas.
Kauj ruam 2
Ntau cov kev tawm dag zog tuaj yeem pab tau: Sawv ntsug ntawm ib sab ceg thiab khoov lwm tus rau hauv pab pawg, tom qab ntawd muab ceg khoov duav nrog koj txhais tes thiab tib lub sijhawm khi koj lub npog sab nraud. Kev sib koom ua ke, nias lub xub pwg mus rau hauv lub hauv caug, thiab nias pob taws lub duav los khi rau lub cev; Nce ntawm qhov sawv ntsug ceev ceev mus rau cov ntiv taw, tsa koj ob txhais tes. Caws koj ob sab caj npab sai sai tom qab koj lub taub hau, zaum qis me ntsis thiab caij nplooj ntoos hlav, thiab maj mam dhia mus tom ntej thiab maj mam, pab koj tus kheej los ntawm kev nthuav koj txhais tes rau sab hauv. Thaum zaum khos tag nrho ko taw, tsis txhob qis dua; Raws li kev dhia mus rau tom hauv ntej somersault, ib lub nrawm nrawm kuj tuaj yeem ua. Dhia yuav tsum muab sib txuas nrog qhov nce ntawm caj npab.
Kauj ruam 3
Hom kab ke ntawm pem hauv ntej somersault tuaj yeem ua yam tsis muaj kev sib tw, txawm li cas los xij, kev txav ntawm txhais tes tsis ua rau muaj qhov zoo ya. Txawm li cas los xij, nws zoo dua los ua cov Swoop flips.
Kauj ruam 4
Qhov txheej txheem thib ob tsis tshua muaj siv. Thaum thawb tawm ntawm ob txhais ceg, ntawm no caj npab tau txav tsis yog los ntawm tom qab lub taub hau, tab sis tom ntej thiab sab nraud, thiab txawm los ntawm hauv qab no. Txwv tsis pub, hom no zoo ib yam li thawj zaug.
Kauj ruam 5
Hauv hom thib peb, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom txawj siv lub sijhawm thiab ua viav vias caj npab sab nraud thiab sab nraud. Nws yuav tsum tau ua nyob rau hauv txoj kev uas koj txhais tes nce mus rau qhov siab tshaj plaws upward, thiab koj lub xub pwg nyom tsis tawv rau pem hauv ntej. Cov kev tawm dag zog zoo-ua tawm dag zog yog lub nrawm nrawm. Nco ntsoov tias lub viav vias thiab thawb nrog txhais ceg tau ua tiav tib lub sijhawm. Nws raug nquahu kom ua somersaults ntawm nqaj. Plaub mus rau tsib txheej ntawm mats yog qhov koj xav tau. Txo koj cov tes tau zoo, koj tuaj yeem pib ua somersaults. Nws yog txhua yam.
