Dab tsi yog qhov tseeb tiag los ntawm lo lus "yoga"? Ib qho kev tawm dag zog kev tawm dag zog? Ib txoj kev ntawm kev txhim kho tus kheej? Lub tswv yim ntawm cov neeg Indian? Los sis tej zaum kev ntseeg? Hais cov lus nug no rau ib puas tus neeg, koj tuaj yeem tau txais tib cov lus teb.
"Yoga" - "kev sib txuas" - kev sib txuas ntawm tus ntsuj plig thiab lub cev ntawm tus neeg xyaum ua nws. Nov yog lub cev thiab kev loj hlob ntawm lub cev. Qhov tsim ntawm yoga yog kev coj ua philosophy nyob rau hauv Is Nrias teb coj qhov chaw li rau txhiab xyoo dhau los. Nws tau ua raws kev nkag siab lub ntsiab lus ntawm cov kev qoj ib ce ua kom tiav cov txiaj ntsig siab kawg.
Nrog kev sib kis ntawm yoga hauv lwm lub tebchaws, nws cov kev cai tseeb tau raug thawb mus rau tom qab. Lub ntsiab lus ntawm yoga yog qhov kev loj hlob ntau tshaj plaws ntawm qhov hloov tau ntawm tib neeg lub cev, uas tau suav tias yog qhov siab ntawm kev txawj.
Lub tswv yim tseeb ntawm yoga yog qhov yooj yim rau kev nkag siab, txawm hais tias kev ntseeg yuam kev hais txog nws qhov nyuaj. Nws koom nrog Hinduism thiab Buddhism. Tus ntsuj plig yog qhov tsis txawj tuag lub cev, nws yog qhov tsis muaj kev txwv, nws tsis muaj kev xav. Lub cev yog neeg txawj tuag thiab lub nkoj ntawm cov ntsuj plig. Tus ntsuj plig ua lub neej nyob hauv ntau yam kom thiaj li tau txais txoj kev nyob mus ib txhis thiab kev txom nyem, los sib sau ua ke nrog qhov pib.
Yoga yog ntau yam nyob hauv nws cov cwj pwm, tab sis txawm tias qhov no, txhua yam ntawm nws hom muaj ib lub ntsiab lus tseem ceeb, zoo li txhua yam kev ntseeg ntawm lub ntiaj teb. Tsis muaj kev sib txuas ntawm cov khoom ntawm ib tus kheej ua haujlwm, tsis muaj kev hlub rau Vajtswv, kev txawj ntse - cov no yog lub hauv paus ntawm yoga. Nyob rau hauv chav kawm ntawm nws txoj kev loj hlob, nws pom ob txoj hauv kev.
- Thawj yog txoj hauv kev ntawm hermit. Txoj kev no cuam tshuam txog kev tso txhua yam khoom siv thiab lub zog ntawm kev tsim kho tus kheej, thiaj li ua tiav txoj haujlwm siab ntawm lub siab. Qhov twg txuas ntxiv mus rau qhov kawg ntawm txoj kev thiab tus ntsuj plig tawm ntawm lub cev.
- Qhov ob yog txoj hauv kev hauv ntiaj teb. Txhawm rau kom dhau txoj hauv kev no, koj tsis tas yuav tsum nyob deb ntawm cov khoom siv hauv lub ntiaj teb. Kev loj hlob ntawm sab ntsuj plig rog yog tsom rau kev mob siab rau lub neej nyob hauv ntiaj teb nrog kev nrhiav tau ntawm kev vam meej tshaj plaws hauv txhua yam.
Yoga yuav pab txhua tus neeg pom txoj kev ywj pheej ntawm sab ntsuj plig, tsis hais lawv yuav ntseeg yam twg thiab haiv neeg twg. Lub hom phiaj ntawm yoga yog kev thaj yeeb kev nyob ua ke ntawm txhua tus neeg hauv qab ntuj. Lub laj lim tswv yim yog qhov nkag siab thiab yooj yim rau txhua tus neeg uas xav paub nws.
Lub ntsiab ntawm yoga yog qhov tsis kam ntawm ib tus neeg los ntawm kev qia dub "Kuv", kev sib txuas ntawm tus cwm pwm nrog txhua yam uas nyob ib puag ncig nws. Raws li qhov tshwm sim, ib tus neeg tau txais txoj kev ywj pheej thiab xaus lub voj voos ntawm kev sim siab ntawm nws tus ntsuj plig, ua nws tus kheej thiab dhau los ua ib tus neeg nrog lub ntiaj teb tsis kawg. Ntawd yog, nws tawm ntawm txoj kev dhau mus thiab muaj kev nyob mus ib txhis hauv lub neej.
