Caij ski tau dhau los ua kev ua si nawv kawg. Kev vam meej hauv kev lag luam no tsis yog tsuas yog nyob ntawm kev tshaj lij ntawm kev skier, tab sis kuj yog nyob ntawm nws cov cuab yeej siv. Kev saib xyuas tshwj xeeb yuav tsum tau them rau qhov kev xaiv ntawm skis thiab ncej.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txhua qhov kev caij ski no nws muaj nws tus kheej xav tau qhov ntev ntawm kev skis thiab ncej. Thaum xaiv cov cuab yeej skating, tso koj lub skis ntawm koj ib sab. Lawv yuav tsum yog 15 cm siab dua koj qhov siab. Piv txwv li, yog tias koj qhov siab yog 170 cm, qhov siab ua kis las haum yuav yog 185 cm.
Kauj ruam 2
Koj tuaj yeem khaws cov ntoo tib txoj kev qub. Tsuas yog lawv qhov ntev yuav tsum, ntawm qhov tsis sib xws, yog 15-20 cm tsawg dua koj qhov siab. Yog lawm, yog tias kev npaj lub cev ntawm txhais tes tau zoo txaus, qhov siab ntawm cov pas nrig tuaj yeem nce ntxiv. Tab sis lawv qhov ntev tshaj plaws yuav tsum tsis pub dhau qib ntawm pob ntseg, thiab qhov tsawg kawg yuav tsum tsis txhob poob qis hauv qab lub xub pwg.
Kauj ruam 3
Txhawm rau txiav txim siab qhov ntev ntawm lub duav rau cov kev caij ski, ntxiv 25-30 cm rau koj qhov siab. Qhov txiaj ntsig yuav yog qhov ntev tshaj plaws. Qhov siab ntawm cov pas yuav tsum yog raws nraim tib qhov deb tsawg dua qhov siab ntawm tus neeg skier ua qhov txav classic. Thiab rau kev taug kev, qhov ntev ntawm lub duav da dej yuav tsum tsis txhob siab tshaj qhov siab ntawm skier los ntawm ntau dua 15-25 cm.
Kauj ruam 4
Thaum xaiv skis, tsom tsis yog tsuas yog qhov siab, tab sis kuj rau qhov hnyav, ntxiv rau qhov degree ntawm kev npaj. Raws li cov neeg muaj kev paub txaus yuav txhawb nqa cov khoom hnyav dua. Yog tias koj ntau tshaj li tus neeg hla dej siab thiab skate ntau zaus, rho tawm 10 cm ntawm koj qhov siab, thiab yog tias koj tseem yog tus pib - 20 cm.
Kauj ruam 5
Muaj ib lub rooj tshwj xeeb rau kev suav qhov ntev ntawm cov menyuam yaus skis thiab ncej, uas tuaj yeem nrhiav hauv Is Taws Nem. Lawv ntev yog cuam tshuam tsis tsuas yog los ntawm qhov siab, tab sis kuj los ntawm lub hnub nyoog ntawm tus menyuam. Tab sis, txawm li cas los xij, tsis txhob yuav khoom siv rau tus menyuam "rau kev loj hlob." Qhov no tuaj yeem ua rau raug mob, vim tus menyuam tsuas yog yuav tsis muaj peev xwm caij tsheb ntawm lawv txhua zaus.
Kauj Ruam 6
Thaum xaiv cov khoom siv, xyuam xim rau nws qhov nyhav thiab nws nruj. Nws yuav tsum nruj npaum li sai tau, tab sis tib lub sijhawm sib.
