Yoga yog ib qho ntawm txoj kev qub thaum ub paub txog. Los ntawm kev nco qab, yogi paub txog kev paub tus kheej, thiab los ntawm kev paub tus kheej - kev paub ntawm lub ntiaj teb.
Ua haujlwm dhau sijhawm, kev coj ua yuav muaj tswvyim. Lub sijhawm los txog thaum cov neeg nyob ib puag ncig ntawm kev paub txog tus kheej thiab kev paub ntawm kev txawj ntse, cov thwjtim tau sib sau ua ke, uas feem ntau hu lawv cov kws qhia "gurus." Gurus yog hu ua cov neeg kawm, cov cob qhia, thiab cov thawj coj ntawm sab ntsuj plig. Gurus thiab lawv cov neeg tau sib sau ua ke hauv "ashhrams", gated zej zog, hauv cov tuam tsev xws li cov tsev loj hauj sam, nyob thiab kawm nyob ntawd. Cov chaw zoo li no ua cov khoom siv pilgrimage.
Yoga tau ua npe nrov ntawm cov neeg hauv paus txawm Dravidian cov pej xeem ntawm Indian subcontinent txij li lub sijhawm ntawm matriarchy. Cov pawg Aryan tau coj cov yawg suab thiab cov txheej txheem nplua nuj mus rau ceg av qab teb. Kev sib txuas ntawm haiv neeg thiab kab lis kev cai coj qhov chaw. Lub yoga thaum ntxov tau hloov pauv raws txoj kev xav hauv lub tswv yim tshiab thiab kev coj ua ncaj ncees. Cov thwjtim yoga feem ntau muab tag nrho cov khoom xa tawm. Lawv ua raws lawv tus guru, los yog lawv siv lawv cov hnub ib leeg thiab xyaum ua.
Txij li lub sijhawm puag thaum ub, yogis, nrog rau kev tshawb nrhiav kev paub ntawm sab ntsuj plig hauv txhua txoj haujlwm, tau mob siab rau ntxiv dag zog rau lawv txoj kev noj qab haus huv thiab txhim kho lub cev. Tom qab tag nrho, tsuas yog ib tus neeg noj qab haus huv tuaj yeem ua raws li kab ntawm tus ntsuj plig. Txog rau hnub no, qhov xwm txheej tsis tau hloov pauv. Thiab nyob rau peb lub sijhawm no, ntau tus neeg xam pom yoga yog ib txoj hauv kev ntawm kev loj hlob ntawm sab ntsuj plig thiab lub cev. Nrog nws cov infinity, yoga paub qhov kev sib txuas ntawm ntau tiam neeg. Tus tswv tau muab kev paub rau cov tub ntxhais kawm, thiab cov tub ntxhais kawm, tig mus ua ib tus tswv, dhau ntawm nws qhov kev paub rau cov tub ntxhais kawm tshiab. Yog li, txoj sia nyob tau tsim uas ncab lub sijhawm.
Yoga tuaj rau sab hnub poob los ntawm Is Nrias teb thaum ntxov thib nees nkaum xyoo thiab sai sai tau los ua ib qho kev muaj kev nyab xeeb zoo hauv Tebchaws Europe thiab Asmeskas. Tam sim no, feem coob ntawm cov neeg siv cov ntawv siv, kev noj qab haus huv-txhim kho nam ntawm yoga. Thiab rau ntau tus, qhov no yog qhov zoo tshaj los tswj kev noj qab haus huv. Qhov peculiarity ntawm yoga ua rau cov lus dag hauv lawv cov txiaj ntsig zoo ntawm cov plab hnyuv siab raum hauv nruab nrog cev thiab cov txheej txheem metabolic thiab cov txheej txheem. Hauv cov neeg uas ua nws, kev tiv thaiv kab mob nce ntxiv, kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv nce siab, thiab txoj kev laus nce qeeb.
Kev xyaum yoga tsis tas yuav cov qauv kim thiab tib lub sijhawm ua haujlwm txhais tau tias kev siv lub cev, kev coj tus cwj pwm thiab kev txhim kho ntawm sab ntsuj plig, uas tsis pom nyob hauv lwm qhov system. Yoga yog tam sim no lub ntiaj teb nrov tshaj plaws kev xaiv kev nyab xeeb. Tib neeg pom hauv nws ib txoj hauv kev ua kom rov muaj zog hauv lub zog thiab kev loj hlob.
