Yog tias koj nug cov lus nug rau passers-los ntawm "Dab tsi yog karate?", Yuav luag txhua tus yuav teb tias qhov no yog ib daim ntawv ntawm kev tawm suab keeb kwm los ntawm Nyij Pooj. Nov yog qhov uas tus txiv neej ib txwm paub txog ib qho ntawm kev ntaus nrig uas nrov tshaj plaws hauv lub ntiaj teb. Nws yog tsim nyog kawm ntxiv txog ib qho ntawm kev ua kis las tshaj plaws, txij li karate yog ib tus neeg sib tw rau kev qhia rau hauv qhov kev pab cuam ntawm Olympic Games.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Thawj thawj zaug ntawm lo lus "karate" tau tshwm sim thaum pib ntawm xyoo pua 20th hauv Suav teb thiab tau muab txhais ua "Suav Tes" Lub sijhawm dhau los, txhais tes ua "khoob", thiab lo lus "kara" nws pib txhais tau tias "khoob" thiab tau muaj puv lub ntsiab Cov Nyiaj Sau Nyiaj Npis thiab Zen lub tswv yim.
Kauj ruam 2
Yuav ua li cas lub martial art ntawm karate tshwm hauv Okinawa. Nws yog cov kob loj tshaj plaws hauv Nyij Pooj Ryukyu. Muaj cov lus dab neeg hais tias karate sawv los ntawm qhov kev tawm tsam hnyav ntawm cov neeg Nyij Pooj tawm tsam cov neeg tuaj tiv thaiv. Nws tsis paub tseeb tias cov lus dab neeg no yog li cas, tab sis qhov tseeb tias thaum xub thawj karate yog qhov kev zais zais yog qhov tseeb kiag li. Xyoo 1905, karate tau muab coj los qhia rau kev qhia ntawv rau cov tub ntxhais kawm theem qis hauv Okinawa. Raws li qhov tshwm sim, nws pib plam cov yam ntxwv ntawm kev tawm tsam thiab ntau thiab ntau dua los ua zoo ib yam li cov neeg dhia tes taw dhia cev.
Kauj ruam 3
Maj mam, karate tsim raws li kev ua kis las hauv tsev kawm qib siab. Cov tub ntxhais kawm feem ntau tsis xav kom nkim sij hawm los kawm qhov yooj yim thiab nyiam qhov kev kawm ceev ceev. Qhov no coj mus rau qhov tseeb uas twb nyob hauv 40s ntawm lub xyoo pua xeem, nom karate pib sib txawv heev los ntawm nws cov Okinawan thawj.
Kauj ruam 4
Tam sim no hauv karate muaj cov loj loj ntawm cov yeej thiab cov lus qhia, piv rau lawv cov pros thiab cons yog thankless kiag li. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yuav tsum nco ntsoov yog tias txhua hom karate tau muab faib ua qhov sib tiv tauj thiab tsis sib cuag. Hu rau karate cwj pwm: braids, ashihara, kudo thiab kyokushinkai koom nrog txhawm tawv. Hauv cov tsis sib cuag, xws li seto-kan, shito-ryu, goju-ryu, lub tshuab tsis yog thov, tab sis tsuas yog qhia.
Kauj ruam 5
Muaj kev cais kev cais nyob rau hauv karate uas tuaj yeem raug hu ua "kev seev cev hu nkauj rau cov txivneej phem." Qhov no yog qhov ua yeeb yam ntawm "kata" lossis cov nkauj ua ke, ib hom ntawm cov analogue ntawm "duab ntxoov ntxoo Boxing" hauv kev ntaus pob. Kev sib tw ntawm qib siab tshaj plaws kuj tau tuav cia hauv qhov kev qhuab qhia no.
Kauj Ruam 6
Cov chav kawm Karate muaj kev ywj pheej heev. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom nrhiav tus kws qhia zoo. Gym cov lus qhia yuav tsum tau ua kom tiav los ntawm kev kawm tus kheej. Txawm hais tias tus khub sparring tsis tsim nyog rau kev qhia.
Kauj Ruam 7
Muaj yog ib txwm nyob qib system nyob rau hauv karate. Thawj 10 pawg yog hu ua "kyu" thiab raug tsim los ntawm txoj siv sia ntawm dawb mus rau xim av. Tom qab ntawd 10 dans ua raws - cov no yog qib degrees, lawv cov tswv coj txoj siv tawv dub.
Kauj ruam 8
Tab sis khaub ncaws rau kev kawm karate tsis hu ua "kimono" txhua. Kimono tau txhais los ntawm lus Japanese ua "khaub hlab" lossis "khaub ncaws". Thiab kev ua kis las ncaws pob raug cai yog hu ua "karate-gi".
Kauj Ruam 9
Koj tuaj yeem pib kawm karate txhua lub hnub nyoog. Ua tsaug rau lawv, koj tuaj yeem txhim kho lub elasticity ntawm cov nqaij thiab cov leeg. Cov tshuaj tiv thaiv yuav dhau los ua xob laim sai, thiab cov leeg yuav ua hlau. Nyob rau tib lub sijhawm, ntau qhov ntawm cov viav vias sib txawv ua rau nws muaj peev xwm txhim kho ntshav microcirculation hauv plab hnyuv siab. Qhov no, nyeg, ua rau muaj kev txhim kho hauv potency thiab kev ua me nyuam ntawm tus txiv neej thiab poj niam.
Kauj ruam 10
Karate, ib yam li kev ntaus nrig, tsis yog kev ntaus kis las lossis kev muaj peev xwm sib ntaus. Ua ntej txhua yam, nws yog qee txoj kev ntawm lub neej, sab ntsuj plig thiab lub ntsiab cai ncaj ncees. Nws ntseeg tau tias ib tus neeg nrog kev xav tsis zoo tsis tuaj yeem dhau los ua karateka tiag tiag.
