Nyob rau hauv lub neej ntawm txhua tus poj niam muaj tuaj lub sijhawm thaum nws ob lub mis pib poob lawv cov duab, sag. Qhov tseeb no feem ntau pom tau tias muaj kev cia siab thiab lub siab xav khiav nrawm rau kev pab los ntawm cov kws phais neeg yas. Txawm li cas los xij, yog tias qhov teeb meem pom ntawm lub sijhawm thiab ntsuas tau ua tiav raws sijhawm, txoj kev tuaj yeem nres thiab lub mis ywj pheej thiab kev zoo nkauj tuaj yeem rov qab. Ntxiv mus, los tsim cov txhais tau tias lub mis yuav coj nws lub ntsej muag zoo li qub, cov khoom lag luam muaj nyob hauv txhua lub tsev.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Kev pleev plhu. Siv ib lub me me dib, tev nws thiab tshiav nws rau ntawm grater zoo. Ntxiv 10 dia tshuaj ntxuav dej cawv rau lub gruel tshwm sim. Hloov qhov sib tov rau ib lub hwj, kaw lub hau thiab qhov chaw tsaus rau 7 hnub. Noj tawm tiav lawm Txoj kev lis ntshav, lim thiab dilute nrog huv lim dej ntawm tus nqi ntawm 1: 1. Koj muaj ib lub qhob noom qhob noom xim kas fes.
Yuav siv li cas: ua ntej da dej los yog da dej, so lub paj rwb lossis ntaub so hauv ib daim tawv nqaij pleev thiab so cov tawv nqaij ntawm lub mis, tsis txhob kov nrog lub txiv mis thiab areola. Tos kom txog thaum lub lotion yog kiag li nqus. Tam sim no mus rau hauv chav tawm los yog da dej.
Kauj ruam 2
Qhov ncauj qhov ntswg. Npaj daim npog lub ntsej muag mis uas tsis zoo. Ua li no, noj 100 g ntawm qaub cream thiab yeej hauv 1 lub qe nyoos thiab 2 tbsp. dia ntawm txiv roj roj. Lubricate yav tas los ntxuav cov tawv nqaij mis nrog sib tov sib xyaw, tsis cuam tshuam rau lub txiv mis thiab halos. Khaws nws rau li 15-20 feeb thiab ntxuav tawm nrog dej sov. Cov txheej txheem yog nqa tawm 2-3 zaug hauv ib lub lim tiam.
Qaub cream ntsej muag tuaj yeem hloov nrog curd. Npaj cov muaj pes tsawg leeg li hauv qab no: dilute 1 tablespoon ntawm tsev cheese nrog mis nyuj sov thiab do kom txog thaum tuab qaub cream. Nws tau thov nyob rau hauv qhov zoo ib yam li daim npog lub ntsej muag qaub.
Kauj ruam 3
Cov tshuaj nplaum. Ncuav 2 tbsp. dia oatmeal nrog dej npau, npog thiab cia nws brew rau 10-15 feeb. Tom qab ntawd sib xyaw cov oatmeal zoo, kneading nrog rab diav. Rub cov kua nplaum uas ua rau koj cov tawv nqaij tso, tawm mus li ib nrab ib teev. Yaug kom huv nrog dej sov. Los ntawm txoj kev, cov cream no tau txais txiaj ntsig zoo rau thaj chaw décolleté thiab caj dab. Nws muab kev pabcuam rau tawv nqaij thiab ua kom pom tseeb nws, ua kom muaj kev txav zoo.
